Menggunakan ikat pinggang pemodelan perut untuk menyesuaikan pinggang Anda bisa menjadi strategi yang menarik untuk mengenakan pakaian yang adil tanpa harus khawatir tentang perut Anda. Namun, itu tidak boleh digunakan setiap hari karena dapat menekan daerah perut terlalu banyak, bahkan merusak pernapasan dan pencernaan.
Tidur dengan tali atau menghabiskan sepanjang hari memakai tali hanya untuk menyetel pinggang bahkan dapat memperburuk asimetri perut karena itu benar-benar mencegah kontraksi alami otot perut dan menurunkan diameter serat otot ini, akibatnya, kendur di perut. Dengan demikian, efek pelangsingan tali tersebut hanya bersifat sementara dan berisiko bagi kesehatan.
Risiko sering menggunakan sabuk pemodelan
Penggunaan sehari-hari dari brace perut yang sangat ketat dan hanya dengan maksud menipis pinggang berisiko karena mungkin ada:
- Melemahnya otot perut dan punggung, membuat perut lebih lembap dan memburuk postur, karena otot menjadi lebih lemah, membentuk lingkaran setan, ada kebutuhan yang meningkat untuk menggunakan ikat pinggang untuk 'mengencangkan pinggang' dan seharusnya memperbaiki postur. ;
- Sulit untuk bernapas, karena selama inspirasi diafragma secara alami menurunkan dan menggerakkan perut, dan dengan tali gerakan ini terganggu;
- Pencernaan yang buruk, karena tekanan band yang berlebihan pada lambung dan organ pencernaan lainnya, menghalangi jalannya darah dan fungsinya;
- Konstipasi, karena gerakan diafragma di atas usus membantu pengosongan usus, tetapi dengan penggunaan tali gerakan ini tidak terjadi sebagaimana mestinya;
- Sirkulasi darah yang buruk karena tekanan tali yang berlebihan pada pembuluh darah, menghalangi kedatangannya di semua jaringan secara efisien;
- Tingkatkan ketidakamanan saat Anda tidak diikat, yang merugikan kesehatan mental dan kualitas hidup.
Cara terbaik untuk mempertajam pinggang Anda dengan cepat tetapi pasti adalah dengan membakar lemak lokal, yang dapat dilakukan dengan diet dan olahraga. Teknik estetika seperti liposuction atau lipocavitation juga sangat berguna untuk mempercepat pembakaran lemak dan memperbaiki kontur tubuh, menjadi lebih efisien dan dengan hasil yang lebih baik daripada pita perut.
Ketika penyangga perut ditunjukkan
Penggunaan tali perut terutama ditunjukkan dalam kasus operasi di tulang belakang atau organ perut karena akan membantu untuk menyembuhkan luka pada kulit dan otot dan mencegah pembukaan poin internal.
Brace juga secara khusus diindikasikan setelah operasi plastik, seperti abdominoplasty atau sedot lemak, karena akan membantu menahan pembengkakan dan retensi cairan pada periode pasca operasi.
Setelah operasi, brace bahkan dapat digunakan untuk tidur dan hanya boleh diminum, tetapi seharusnya hanya digunakan untuk jangka waktu yang ditentukan oleh dokter.
Selain itu, penggunaan brace juga bisa menjadi pilihan yang baik untuk meningkatkan kesejahteraan orang gemuk yang sedang dalam proses menurunkan berat badan. Tetapi untuk merasa benar-benar baik dengan tubuh baru, mungkin diindikasikan untuk melakukan operasi plastik untuk mengangkat kulit berlebih setelah orang mencapai berat badan ideal.
Bisakah saya menggunakan treadmill untuk berolahraga?
Sabuk pria saat diletakkan di perut dapat berguna untuk menstabilkan punggung, membuatnya lebih mudah untuk melakukan latihan angkat beban di gym. Karena itu, ketika pria sedang melatih dan melakukan seri baru atau ketika dia harus mengangkat banyak berat, pelatih dapat merekomendasikan penggunaan tali untuk melindungi tulang belakang.
Merek-merek tertentu memasarkan ikat pinggang yang terbuat dari bahan karet, seperti neoprene, yang meningkatkan keringat di daerah perut, yang seharusnya membantu membakar lemak dan menurunkan berat badan. Namun, keringat tidak menghilangkan lemak, hanya menyebabkan dehidrasi, sehingga jenis tali ini hanya mengurangi langkah dengan menghilangkan lebih banyak air, efeknya sangat cepat berlalu.
Bisakah ibu hamil menggunakan selotip pemodelan?
Wanita hamil dapat menggunakan penahan perut karena cocok untuk kehamilan karena ini sangat baik untuk membantu menahan perut dan mencegah sakit punggung. Korset yang ideal untuk wanita hamil harus dibuat dengan kain yang lebih elastis, tanpa breket atau velcro, menjadi lebih mudah untuk berpakaian dan menyesuaikan ukuran saat perut tumbuh.
Dalam hal apapun tidak disarankan untuk menggunakan tali pemodelan yang tidak dirancang untuk wanita hamil selama fase ini karena mereka dapat menyebabkan masalah kesehatan bagi ibu dan bayinya. Penggunaannya yang tidak tepat dapat menyebabkan kompresi uterus, kandung kemih, dan bahkan plasenta dan tali pusat yang dapat mengganggu pertumbuhan bayi. Berikut adalah pilihan terbaik dari ikat pinggang untuk digunakan dalam kehamilan.
