Selama musim dingin adalah umum untuk kulit menjadi lebih kering. Hal ini terjadi karena penurunan kelembaban yang ada di udara baik di luar maupun di dalam rumah, yang membuat kulit kering, kasar, iritasi dan dengan sedikit sensasi gatal.
Selain itu, penggunaan air hangat di kamar mandi dan lebih banyak lapisan pakaian di siang hari juga membantu mengiritasi dan mengeringkan kulit lebih banyak, membuatnya sangat beristirahat.
Jadi untuk menjaga kulit Anda tetap lembab dan untuk menghindari perubahan musim dingin, sangat penting untuk mengikuti beberapa kiat seperti:
- Hindari penggunaan bushing saat mandi;
- Mandi air hangat, tidak terlalu panas;
- Masukkan tabir surya, terutama pada wajah, setiap hari sebelum meninggalkan rumah;
- Minum sekitar 2 liter air per hari;
- Tingkatkan konsumsi buah kaya air seperti semangka, melon atau jeruk, misalnya;
- Pakailah lip balm setiap hari dan perkuat saat dibutuhkan;
- Hindari menggunakan sabun batangan, lebih memilih sabun cair;
- Bersihkan wajah dan gunakan pelembap setiap hari sebelum tidur;
- Pilih krim pelembab berdasarkan hidroksietil urea, dengan vitamin C, asam hyaluronic atau dengan elemen-elemen;
- Untuk kulit berminyak, pilih pelembab bebas minyak, tanpa minyak;
- Oleskan krim pelembab ke kaki Anda sebelum tidur lalu kenakan kaus kaki.
Perawatan ini menghindari penghapusan lapisan lemak alami dari kulit, menghilangkan kotoran yang terkumpul di siang hari, membantu membersihkan pori-pori, melindungi kulit dari dingin dan melembapkan kulit, memberikan kelembutan dan elastisitas.
Juga lihat cara menyiapkan krim buatan sendiri untuk menjaga kulit Anda selalu lembut dan lembab.
