Jus nanas adalah obat rumah yang bagus untuk meredakan nyeri sendi, karena buah ini adalah sumber yang kaya bromelain, vitamin C dan mangan, yang merupakan zat anti-inflamasi alami yang membantu mengurangi pembengkakan dan mengurangi rasa sakit.
Karena tindakan anti-inflamasi yang kuat, obat ini masih dapat digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan dan sakit kepala, menjadi bantuan besar dalam mengobati masalah umum seperti flu atau dingin.
Bahan-bahan
- 1 irisan nanas 2 cm;
- ½ gelas air.
Modus persiapan
Kupas nanas dan tambahkan ke dalam blender bersama dengan air. Kocok dengan baik dan jika perlu tambahkan 1 sendok madu untuk mempermanis.
Jus ini harus dicerna setidaknya sekali sehari, sampai gejala membaik.
Juga lihat beberapa teh yang juga membantu mengempiskan sendi dan mengurangi rasa sakit.
