Home Remedies dan Teknik untuk Mengeringkan ASI Anda

Mengenakan bra ketat, kompres dingin pada payudara dan bahkan mengikat payudara dengan perban adalah strategi yang dapat digunakan untuk menghentikan produksi ASI, tetapi dalam beberapa kasus tertentu, dokter kandungan atau dokter anak dapat meresepkan obat yang mengeringkan ASI. .

Dengan hanya menggunakan teknik buatan, adalah mungkin untuk menghentikan sekitar 80% produksi susu dalam beberapa hari pertama, dan ketika wanita mengikuti semua strategi ini adalah mungkin untuk menghentikan laktasi dalam waktu kurang dari 15 hari, atau lebih sedikit waktu, jika dia belum memproduksi sebanyak mungkin susu. Tetapi semua strategi ini juga dapat diadopsi oleh wanita yang sedang minum obat untuk mengeringkan susu, yang membuat hasilnya tercapai lebih cepat.

Obat untuk mengeringkan susu ibu

Obat-obatan untuk mengeringkan ASI, seperti bromocriptine, lisuride dan cabergoline, memiliki efek samping yang kuat seperti sakit kepala, mual, muntah, pusing, sakit perut, mengantuk, dan serangan jantung dan karenanya hanya boleh digunakan saat susu segera.

Beberapa situasi di mana ini diindikasikan adalah ketika bayi memiliki beberapa malformasi pada wajah atau sistem pencernaan atau ketika ibu memiliki beberapa penyakit serius yang dapat ditularkan ke bayi melalui ASI.

Ketika wanita dalam keadaan sehat dan juga bayi, pengobatan ini seharusnya tidak diindikasikan hanya karena keinginan untuk tidak menyusui atau berhenti menyusui lebih cepat karena ada strategi lain, alami dan kurang berisiko, yang juga cukup untuk menghambat produksi. ASI.

7 Strategi Alami untuk Mengeringkan ASI

Teknik buatan adalah strategi yang paling tepat untuk wanita yang menyusui waktu yang dia inginkan dan sekarang akan melalui fase akhir, dan tidak ada banyak manfaat untuk mempertahankan menyusui.

Dalam hal ini yang dapat Anda lakukan adalah:

1. Jangan tawarkan payudara ke anak dan jangan menyerah jika masih menunjukkan minat untuk menyusui . Idealnya adalah mengalihkan perhatian bayi atau anak pada saat dia biasa menyusu. Pada tahap ini ia tidak boleh terlalu banyak di pangkuan ibu karena bau ibu dan susunya akan menarik perhatian Anda meningkatkan kemungkinan dia ingin mengisap;
2. Angkat sedikit susu selama mandi air hangat, hanya untuk menghilangkan ketidaknyamanan karena payudara membesar, setiap kali Anda merasa payudara Anda sangat penuh. Produksi susu secara bertahap akan menurun secara alami, tetapi jika wanita itu masih memproduksi terlalu banyak susu, proses ini bisa berlangsung selama lebih dari 10 hari, tetapi ketika wanita tidak lagi memproduksi susu yang cukup, itu bisa bertahan hingga 5 hari;
3. Menempatkan daun kubis dingin atau hangat (tergantung pada kenyamanan wanita yang lebih besar) akan membantu mendukung payudara penuh lebih lama;
4. Ikatkan perban, seperti bagian atas, mengamankan payudara, yang akan membuat mereka tidak mendapatkan susu, tetapi berhati-hatilah agar tidak mengganggu pernapasan. Ini harus dilakukan selama sekitar 7 hingga 10 hari, atau kurang waktu jika susu mengering sebelumnya. Atasan ketat atau bra yang menahan seluruh payudara juga bisa dikenakan;
5. Minum lebih sedikit air dan cairan lain karena mereka penting dalam produksi susu, dan dengan pembatasannya, produksi secara alami menurun;
6. Letakkan es di payudara Anda, tetapi bungkus dengan popok atau serbet agar Anda tidak membakar kulit. Ini hanya harus dilakukan setelah mengeluarkan beberapa susu selama mandi.
7. Berlatihlah aktivitas fisik yang intens karena dengan pengeluaran kalori yang meningkat, tubuh akan memiliki lebih sedikit energi untuk produksi susu.

Tetapi jika ada tanda-tanda mastitis, seperti demam, payudara sangat sakit dan kemerahan, seseorang harus segera pergi ke dokter. Sebagian besar waktu ini hanya terjadi ketika wanita masih dalam tahap awal, segera setelah melahirkan, yaitu ketika tubuh lebih mampu menghasilkan jumlah susu yang lebih besar, dan sebagai suatu peraturan, hal itu tidak terjadi pada wanita di mana bayi hanya menyusui hingga 3 kali sehari.

Saat mengeringkan susu diindikasikan

WHO mendorong semua wanita yang sehat untuk menyusui bayi mereka hingga 6 bulan secara eksklusif, dan kemudian terus menyusui hingga usia 2 tahun. Tetapi ada beberapa situasi di mana menyusui merupakan kontraindikasi, jadi mungkin perlu untuk mengeringkan susu, seperti:

Dalam semua kasus ini bayi seharusnya tidak menyusui, tetapi dapat diberi susu yang disesuaikan. Dalam kasus penyakit virus, jamur atau bakteri pada ibu, pembatasan ini hanya dapat dilakukan saat dia sakit, tetapi untuk mempertahankan produksi susunya, seseorang harus menarik susu dengan bombilla atau dengan pemerah susu manual sehingga dia dapat menyusui setelah disembuhkan dan dibersihkan oleh dokter.