Adas, juga disebut adas, adalah tanaman obat yang kaya serat, vitamin A, B dan C, kalsium, zat besi, fosfor, kalium, natrium, dan seng. Selain itu, ia memiliki sifat antispasmodic yang sangat efektif dalam memerangi gangguan gastrointestinal. Adas mampu meningkatkan pencernaan, gas tempur dan dapat digunakan oleh semua usia.
Teh adas juga dapat dikonsumsi untuk meningkatkan produksi ASI dan mengobati kram bayi yang disebabkan oleh penumpukan gas.
Untuk apa teh adas digunakan?
Adas memiliki sifat anti-inflamasi, merangsang, pencernaan dan diuretik, dan karena itu memiliki beberapa manfaat, seperti:
- Mencegah mulas;
- Bantuan dari mabuk kendaraan;
- Pengurangan gas;
- Bantuan pencernaan;
- Efek pencahar;
- Meningkatkan nafsu makan;
- Pertempuran batuk;
- Meningkatkan produksi ASI pada wanita hamil.
Selain digunakan dalam teh, adas juga dapat digunakan untuk membuat salad musim dan dalam persiapan gratinados atau refogados yang manis atau pedas. Pelajari lebih lanjut tentang manfaat fennel.
Teh adas untuk menurunkan berat badan
Teh adas dapat dibuat dengan kedua biji dan daun hijau adas.
Bahan-bahan
- 1 cangkir air mendidih;
- 1 sendok teh biji adas atau 5 g daun adas hijau.
Modus persiapan
Tambahkan biji atau daun adas dalam secangkir air mendidih, tutup dan tunggu hingga meleleh. Saring dan minum untuk mengikuti.
Teh adas untuk bayi
Teh adas baik untuk menghentikan kolik bayi yang tidak lagi menyusui tetapi tidak boleh digunakan tanpa panduan medis atau dalam jumlah besar. Untuk bayi yang menyusui secara eksklusif, solusinya mungkin bagi ibu untuk minum teh adas, karena ramuan ini mampu meningkatkan produksi ASI dan sifat ramuan tersebut diteruskan ke bayi pada saat menyusui.
Untuk menghentikan bayi kolik, Anda dapat:
- Berikan bayi yang tidak menyusui sekitar 2 hingga 3 sendok teh adas;
- Lakukan pijatan lembut, dengan gerakan ke arah dari atas ke bawah terutama di sisi kiri perut bayi;
- Taruh kantong berisi air hangat di bawah perut bayi dan biarkan dia berbaring sebentar di atas perutnya.
Namun, jika setelah 1 jam upaya, orang tua tidak dapat menenangkan bayi harus memanggil dokter anak dan menjelaskan situasinya.
Jika 2 bulan pertama bayi menunjukkan kram konstan, muntah dan bayi menjadi sangat gelisah atau sangat diam, pucat, dengan mata lebar tetapi tidak demam, mungkin dia menderita intususepsi usus, populer disebut "simpul dalam nyali" dan dalam hal ini seharusnya tidak memberikan obat untuk rasa sakit atau kolik karena dapat menutupi gejala ini dan memperburuk situasi. Pelajari cara mengobati kram bayi.
