Pengobatan untuk tinnitus di telinga tergantung pada penyebab telinga dan mungkin termasuk langkah-langkah sederhana seperti penghapusan steker lilin yang mungkin menghalangi telinga, penggunaan antibiotik untuk mengobati infeksi, atau penempatan alat bantu dengar untuk memperbaiki gangguan pendengaran, misalnya.
Namun, dalam banyak kasus, perlu untuk melakukan serangkaian terapi yang melibatkan terapi suara, penggunaan obat anxiolytic atau antidepresan, dan pengobatan penyebab yang mungkin memicu gejala ini, seperti perubahan hormonal, tekanan darah tinggi, diabetes atau penggunaan obat-obatan tertentu, misalnya. Selain itu, terapi alternatif seperti akupunktur atau teknik relaksasi dapat sangat membantu dalam beberapa kasus.
Meskipun banyak penyebab, sebagian besar waktu, tinnitus disebabkan oleh gangguan pendengaran, disebabkan oleh paparan suara yang sangat keras atau bahkan oleh penuaan itu sendiri, sehingga lebih sering terjadi pada orang tua. Pelajari lebih banyak penyebab di: Tinnitus di telinga.
Jadi, beberapa perawatan yang paling sering digunakan untuk mengobati tinnitus di telinga adalah:
1. Remedies
Tidak ada obat tunggal yang bertanggung jawab untuk menyembuhkan tinnitus di telinga, namun, beberapa dapat digunakan sebagai bentuk pengobatan atau setidaknya untuk meringankan gejala. Beberapa opsi termasuk:
- Anxiolytics atau antidepresan, seperti Lorazepam atau Sertraline, misalnya, sebagai cara untuk mengurangi gejala kecemasan dan depresi, dan juga dapat meningkatkan kualitas tidur, yang memicu atau memperburuk tinnitus;
- Vasodilator, yang bertindak dengan melebarkan pembuluh telinga, seperti Betametin atau Cinarizine, misalnya, mungkin berguna dalam beberapa situasi, seperti vertigo atau spasme pembuluh darah otak.
Obat-obatan ini harus diindikasikan oleh dokter dan sebaiknya digunakan untuk jangka waktu terbatas sampai gejalanya hilang.
Selain itu, pengobatan dengan obat-obatan harus dilakukan jika orang tersebut memiliki penyakit yang diketahui menyebabkan tinitus, yang bisa diabetes, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi atau hipertiroidisme, misalnya, sesuai dengan rekomendasi dokter.
Di sisi lain, diketahui bahwa penggunaan beberapa obat dapat memicu tinnitus, dan jika mereka digunakan oleh seseorang dengan gejala ini, bicaralah dengan dokter agar mereka dihapus atau diganti. Beberapa contoh adalah ASA, anti-inflamasi, kemoterapi, beberapa antibiotik dan diuretik.
2. Alat bantu dengar
Ketika orang yang mengeluhkan tinnitus di telinga sering juga memiliki gangguan pendengaran yang besar, penggunaan alat bantu dengar akan membantu Anda mengenali suara eksternal dengan lebih baik, sehingga meminimalkan perhatian yang diberikan pada tinnitus di telinga, yang merupakan suara internal. Pahami lebih baik bagaimana alat bantu dengar bekerja dan jenis utama.
3. Terapi Suara
Hal ini ditandai dengan penggunaan suara di lingkungan untuk mengurangi persepsi tinnitus, dan termasuk menempatkan suara putih, lagu atau suara alam misalnya, selalu dengan tujuan menghindari keheningan dan mengurangi perhatian terhadap tinnitus.
Saat ini ada perangkat khusus dari berbagai ukuran dan harga yang dapat membuat kebisingan, dan dapat berguna dalam banyak kasus yang ditunjukkan dengan bimbingan otorhinolaryngologist dan ahli terapi bicara.
4. Terapi Perilaku
Terapi perilaku, atau terapi retraining tinnitus, terdiri dari teknik suara dan pelatihan yang merangsang cara-cara untuk "mengabaikan" tinnitus, yang dapat berupa individu atau dalam kelompok. Ini akan membantu orang untuk menetapkan tujuan baru ketika tinnitus muncul dan sulit untuk mengabaikannya.
5. Perubahan pola makan
Adalah umum untuk memiliki kebiasaan makan makanan yang dapat memicu atau memperburuk tinnitus, dan untuk terapi yang efektif perlu untuk menghindari konsumsi makanan manis, kafein, alkohol, pemanis buatan seperti aspartane, serta rokok
6. Perawatan Gigi
Disfungsi sendi temporomandibular (TMJ) adalah salah satu penyebab tinnitus, sehingga dianjurkan bahwa untuk orang dengan jenis perubahan ini, perawatan gigi harus dilakukan, yang mungkin terdiri dari penempatan pelat kaku yang menutupi gigi tidur dan terapi fisik dengan latihan pemrograman ulang postural, misalnya. Pelajari lebih lanjut tentang apa itu disfungsi temporomandibular dan bagaimana mengobatinya.
7. Terapi Alternatif
Beberapa terapi yang dapat berkontribusi pada pengobatan tinnitus meliputi:
- Akupunktur : ahli akupuntur berpendapat bahwa adalah penting untuk mengobati leher dan leher telinga untuk mengobati tinnitus karena masalahnya sering tidak di telinga itu sendiri tetapi dalam sirkulasi darah yang buruk di seluruh wilayah;
- Teknik relaksasi : dapat membantu dalam meningkatkan pola tidur, mengurangi dan kecemasan, dan mengurangi ketegangan di otot-otot kepala dan leher;
- Terapi Musik : Para sarjana mengklaim bahwa pengembangan perawatan musik yang sesuai dengan selera musik setiap orang dapat membantu mengurangi sensasi tinnitus dengan mampu meringankan persepsi suara yang tidak nyaman. Pelajari lebih lanjut tentang apa terapi musik dan manfaatnya.
Selain itu, terapi yang dikenal untuk menghilangkan stres, seperti yoga dan meditasi misalnya, mungkin memiliki kepentingannya, karena stres dan kecemasan adalah pemicu penting tinnitus.
