Gejala-gejala vigorexia adalah:
- Selalu tidak puas dengan citra Anda sendiri;
- Meskipun memiliki bentuk fisik yang luar biasa, ia sangat kurus;
- Untuk merasa malu terhadap tubuh Anda;
- Konsumsi berbagai suplemen makanan dan bahkan steroid dan anabolik untuk mendapatkan lebih banyak otot;
- Mengikuti diet protein tinggi untuk waktu yang lama;
- Kecemasan;
- Depresi;
- Iritabilitas;
- Kelelahan;
- Nyeri otot di seluruh tubuh;
- Kecenderungan untuk cedera otot dan sendi;
- Kelelahan ekstrim;
- Insomnia.
Perawatan untuk sindrom vigorexia melibatkan psikoterapi dan konseling nutrisi.
