Sindrom mata kering ditandai dengan penurunan produksi air mata, yang membuat mata sedikit lebih kering dari biasanya, dan juga kemerahan dan iritasi, dengan perasaan bahwa ada benda asing di mata seperti bintik atau partikel kecil. debu.
Peningkatan kepekaan terhadap sinar matahari juga merupakan fitur umum pada orang yang memiliki sindrom ini, yang dapat terjadi pada setiap tahap kehidupan, meskipun lebih sering setelah usia 40 tahun, terutama mempengaruhi orang-orang yang bekerja berjam-jam di depan komputer. dan itulah mengapa mereka cenderung berkedip mata kurang. Lihat lebih banyak gejala dengan mengklik di sini.
Sensasi mata kering saat bangun tidur biasanya tidak berhubungan dengan sindrom ini, tetapi kurangnya air dalam tubuh dan untuk menghindari ketidaknyamanan ini di pagi hari disarankan untuk mengambil 1 gelas air sebelum tidur dan menghindari kelebihan garam.
Sindrom ini memiliki penyembuhan, tetapi individu harus melakukan perawatan, yang ditunjukkan oleh dokter mata, secara ketat, dan memiliki beberapa perawatan di siang hari untuk mencegah gejala muncul lagi.
Penyebab Umum
Penyebab sindrom mata kering termasuk:
- Bekerja di tempat yang sangat kering, dengan AC atau angin;
- Penggunaan alergi atau obat dingin dan juga pil kontrasepsi yang mungkin memiliki efek samping pengurangan produksi air mata;
- Infeksi mata, seperti konjungtivitis atau blepharitis;
- Penggunaan lensa kontak yang konstan dan salah.
Penyebab umum mata kering adalah paparan sinar matahari dan angin yang berkepanjangan, yang sangat umum ketika pergi ke pantai dan sangat penting untuk memakai kacamata hitam yang baik, yang memiliki filter UVA dan UVB untuk melindungi mata. dari efek berbahaya dari matahari dan juga angin, yang dapat memperburuk mata kering.
Bagaimana cara merawatnya
Perawatan untuk mata kering dapat dilakukan di rumah dengan menggunakan air mata buatan atau tetes mata, seperti Teuto atau Moura Brazil, yang membantu mencegah mata kering dan mengurangi ketidaknyamanan ini. Lihat nama-nama obat tetes mata lainnya dengan mengklik di sini.
Dua hingga tiga tetes obat tetes mata harus diterapkan ke setiap mata beberapa kali sehari, tergantung pada kebutuhan seseorang, tetapi penting bahwa obat tetes mata ditunjukkan oleh dokter mata Anda untuk menghindari komplikasi karena penggunaan obat ini yang salah.
Menempelkan kompres dingin pada mata sebelum tidur juga dapat membantu meredakan ketidaknyamanan ini karena membantu melumasi mata dengan cepat, dengan biaya rendah.
Namun, jika tidak ada perbaikan dalam gejala, dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter mata untuk memulai perawatan yang tepat, karena perawatan juga tergantung pada penyebabnya.
Selama perawatan, Anda harus menghabiskan sedikit waktu di depan televisi, hindari menggunakan obat-obatan alergi atau pergi ke tempat-tempat kering dan terutama dengan banyak asap, yang biasa terjadi di pesta atau pesta barbekyu, misalnya. Lihat perawatan harian lainnya yang harus Anda miliki dengan mengklik di sini.
Mata kering bisa timbul pada kehamilan
Mata kering dapat timbul pada kehamilan adalah gejala yang sangat sering dan normal yang terjadi karena perubahan hormonal yang dialami wanita selama kehamilan. Biasanya, gejala ini menghilang setelah bayi lahir, tetapi untuk mengurangi ketidaknyamanan ibu hamil harus menggunakan pencuci mata yang sesuai untuk kehamilan, yang harus ditunjukkan oleh dokternya.
