Ada beberapa tanda yang dapat membantu mengidentifikasi ketika seseorang berbohong karena ketika Anda berbohong, tubuh memanifestasikan tanda-tanda kecil yang sulit dihindari bahkan dalam kasus pendusta yang berpengalaman.
Jadi untuk mengetahui apakah seseorang berbohong penting untuk memperhatikan berbagai detail di mata, wajah, napas dan bahkan tangan atau lengan. Berikut ini beberapa teknik untuk mengetahui apakah ada yang berbohong kepada Anda:
1. Perhatikan wajah dengan seksama
Meskipun senyuman dapat dengan mudah membantu menyembunyikan kebohongan, ada ekspresi wajah kecil yang dapat menunjukkan bahwa orang tersebut berbohong. Misalnya, ketika pipi semakin merah selama percakapan, itu adalah tanda bahwa orang itu gelisah dan ini mungkin merupakan tanda bahwa dia mengatakan sesuatu yang tidak benar atau yang membuatnya tidak nyaman membicarakannya.
Selain itu, tanda-tanda lain seperti melebarkan lubang hidung saat bernafas, bernapas dalam-dalam, menggigit bibir, atau berkedip terlalu cepat juga dapat mengindikasikan bahwa otak terlalu bekerja keras untuk membangun cerita yang salah.
2. Amati semua gerakan tubuh
Ini adalah salah satu langkah paling penting untuk mengetahui ketika seseorang berbohong dan digunakan oleh ahli pendeteksi kebohongan. Biasanya ketika kita sedang jujur seluruh tubuh bergerak dalam cara yang tersinkronisasi, tetapi ketika kita mencoba untuk menipu seseorang adalah hal yang biasa bahwa sesuatu tidak disinkronkan. Misalnya, orang itu mungkin berbicara dengan sangat percaya diri, tetapi tubuhnya ditarik, bertentangan dengan perasaan yang ditawarkan oleh suara itu.
Perubahan bahasa tubuh yang paling umum yang menunjukkan bahwa kebohongan sedang diceritakan termasuk menjadi sangat tenang selama percakapan, menyilangkan tangan Anda dan menjaga tangan Anda di belakang punggung Anda.
3. Sadari di tangan
Kemungkinan besar untuk mengawasi seluruh tubuh untuk mengetahui kapan seseorang berbohong, tetapi gerakan tangan mungkin cukup untuk menemukan pembohong. Ini karena selama waktu Anda mencoba untuk berbohong, pikiran berkaitan dengan menjaga gerakan tubuh lebih dekat ke alam, tetapi gerakan tangan sangat sulit untuk disalin.
Dengan cara ini, gerakan tangan dapat menunjukkan:
- Tangan tertutup: mungkin merupakan tanda kurangnya kejujuran atau stres yang berlebihan;
- Tangan yang bergerak di atas pakaian: menunjukkan bahwa orang tersebut tidak nyaman dan cemas;
- Tangan yang sangat tidak bergerak: itu adalah gerakan yang sering dilakukan oleh mereka yang terbiasa berbohong;
- Letakkan tangan Anda di leher atau leher: itu menunjukkan kecemasan dan gangguan dengan apa yang Anda bicarakan.
Selain itu, meletakkan benda di depan orang yang Anda ajak bicara juga bisa menjadi tanda bahwa Anda berbohong karena Anda bersedia menciptakan jarak, yang biasanya terjadi ketika Anda mengatakan sesuatu yang membuat Anda gugup dan tidak nyaman.
4. Dengarkan baik-baik
Perubahan suara dapat dengan cepat mengidentifikasi pembohong, terutama ketika ada perubahan suara yang tajam, seperti berbicara dengan suara kasar dan mulai berbicara dengan suara yang lebih halus. Tetapi dalam kasus lain, perubahan ini mungkin lebih sulit untuk diperhatikan dan oleh karena itu penting juga untuk diperhatikan jika ada terlalu banyak perubahan dalam kecepatan saat berbicara.
5. Perhatikan mata
Adalah mungkin untuk mengetahui banyak tentang perasaan seseorang hanya melalui mata mereka. Ini dimungkinkan karena kebanyakan orang secara psikologis terprogram untuk melihat ke arah tertentu sesuai dengan apa yang mereka pikirkan atau rasakan.
Jenis-jenis penampilan yang biasanya terkait dengan kebohongan meliputi:
- Lihatlah ke atas dan ke kiri: itu terjadi ketika seseorang memikirkan sebuah kebohongan untuk berbicara;
- Lihatlah ke kiri: lebih sering ketika mencoba membangun kebohongan ketika berbicara;
- Lihatlah ke bawah dan ke kiri: itu menunjukkan bahwa Anda memikirkan sesuatu yang telah dilakukan.
Tanda-tanda lain yang dapat ditularkan oleh mata dan yang mungkin menunjukkan kebohongan termasuk melihat langsung ke mata selama hampir semua percakapan dan berkedip lebih sering daripada biasanya.
