Teh hijau dalam kapsul adalah suplemen makanan yang memiliki banyak manfaat seperti membantu menurunkan berat badan dan volume, mencegah penuaan dan menghilangkan sakit perut, misalnya.
Teh hijau dalam kapsul diproduksi oleh laboratorium yang berbeda dan dapat dibeli di toko makanan alami, beberapa apotek, supermarket atau di internet dalam bentuk kapsul.
Umumnya disarankan untuk mengambil 1 kapsul per hari dengan makanan, tetapi dapat bervariasi dengan merek produk.
Untuk apa teh hijau itu?
Teh kapsul hijau memiliki beberapa manfaat dan berfungsi untuk:
- Untuk menurunkan berat badan, karena meningkatkan metabolisme dan membakar lemak;
- Memerangi penuaan karena kekuatan antioksidan;
- Mencegah timbulnya kanker, karena melawan radikal bebas;
- Untuk memerangi pasokan gigi berlubang di gigi, karena fakta mengandung fluor;
- Membantu menurunkan volume karena meningkatkan dorongan untuk buang air kecil karena efek diuretiknya;
- Melindungi terhadap pilek dan flu, karena mengandung vitamin B, K dan C kompleks;
- Menurunkan tekanan darah dan kolesterol darah jahat, mendukung pencegahan penyakit jantung;
- Hilangkan gangguan pencernaan, diare dan sakit perut .
Meskipun kapsul memiliki banyak manfaat kesehatan, bubuk teh hijau, jamu, atau sachet juga bisa diminum. Lihat lebih lanjut di: Manfaat Teh Hijau.
Cara minum teh hijau
Umumnya, agar suplemen memiliki hasil yang diinginkan seseorang harus mengambil 1 kapsul per hari dengan makan.
Namun, sebelum minum teh hijau dalam kapsul harus membaca rekomendasi, karena jumlah kapsul setiap hari dapat bervariasi dengan merek dan mengikuti petunjuk dari dokter atau ahli gizi.
Harga Teh Hijau
Teh hijau dalam kapsul biaya rata-rata 30 reais dan dapat dibeli di toko-toko produk alami, beberapa apotek dan supermarket dan beberapa situs web.
Tindakan pencegahan dalam penggunaan teh hijau
Teh kapsul hijau tidak boleh digunakan oleh wanita hamil, anak-anak dan remaja, orang hipertensi dan orang-orang yang menderita kecemasan atau mengalami kesulitan tidur karena mereka memiliki tindakan stimulan. Dalam kasus ini, konsumsi Anda harus dilakukan di bawah bimbingan ahli gizi atau dokter.
Inilah cara teh hijau membantu melindungi jantung dari kolesterol tinggi dan serangan jantung.
Informasi Gizi Teh Hijau
Bahan-bahan | Jumlah per kapsul |
Ekstrak Teh Hijau | 500 mg |
Polifenol | 250 mg |
Catechin | 125 mg |
Kafein | 25 mg |