Minum 3 cangkir teh jelatang sehari membantu meningkatkan konsentrasi, selain meningkatkan kapasitas detoksifikasi tubuh. Untuk membuat secangkir teh jelatang ini, ikuti panduannya:
Bahan-bahan
- 2 daun jelatang
- 1 sendok makan jus lemon
- 250 ml air mendidih
Modus persiapan
Masukkan daun jelatang dan lemon dalam air panas dan panggang dengan cawan selama 7 menit. Coe dan minuman masih hangat, segera setelah persiapannya, sehingga tidak kehilangan khasiatnya.
Nettle harus selalu ditangani dengan sarung tangan dan tidak boleh dimakan mentah.
Teh nettle adalah pembersih yang sangat baik dan diuretik yang membantu menyaring racun dari darah dengan mengatur keseimbangan pH tubuh. Teh ini terutama diindikasikan selama proses pelangsingan karena membantu ginjal menghilangkan asam yang dihasilkan sebagai hasil pembakaran lemak.
Tautan yang berguna:
- Cara Meningkatkan Konsentrasi
- Cara Meningkatkan Konsentrasi Menggunakan Warna
