Pohon zaitun, juga dikenal sebagai Olea europaea L., adalah pohon yang sangat melimpah di daerah Mediterania, dari mana buah, minyak dan daun digunakan, yang digunakan untuk membuat teh.
Buah, daun dan minyak memiliki banyak manfaat kesehatan, karena mereka memiliki komponen kimia yang sangat penting, seperti antioksidan, olein, asam palmitat, aramin, stearin, kolesterol, sikloartanol, asam benzoat dan manitol.
Manfaat teh zaitun adalah sebagai berikut:
1. Meningkatkan pencernaan
Teh zaitun menenangkan gangguan iritasi dan peradangan seperti gangguan pencernaan, mulas, gastritis, radang usus dan ulkus peptikum dan juga dapat digunakan untuk lavage lambung jika terjadi keracunan oleh agen korosif, untuk melunakkan mukosa yang teriritasi dan mempercepat eliminasi. Karena merangsang aliran empedu, itu juga dapat digunakan untuk membantu mengobati masalah hati dan kandung empedu.
Selain itu, juga bisa digunakan pada enema hangat untuk meredakan sembelit. Cari tahu buah mana yang bisa membantu mengurangi konstipasi.
2. Membantu menurunkan berat badan
Daun zaitun membantu menurunkan gula darah, menyebabkan lebih sedikit insulin dalam sirkulasi, mengarah ke akumulasi lemak yang lebih rendah di daerah perut dan kontrol yang lebih baik dari puncak glikemik, oleh karena itu mengkonsumsi lebih sedikit kalori .
Selain itu, fakta bahwa daun zaitun menurunkan kadar gula darah dapat sangat bermanfaat bagi penderita diabetes, menjadikannya obat rumah yang bagus untuk melengkapi perawatan.
3. Mengurangi tekanan darah
Teh zaitun membantu merelaksasi pembuluh darah, menyebabkan vasodilatasi dan menurunkan tekanan darah, dan karena itu dapat digunakan dalam kasus hipertensi, angina, aritmia dan masalah sirkulasi lainnya. Belajar mengenali gejala tekanan darah tinggi.
4. Meningkatkan flu dan pilek
Teh hangat daun zaitun meningkatkan keringat, membantu pengaturan suhu tubuh, sehingga membantu menurunkan demam. Lihat pengobatan rumah lainnya yang membantu menurunkan demam.
Teh daun zaitun juga membantu menenangkan batuk kering, iritatif serta batuk ekspirasi dan juga membantu mengobati laringitis dan infeksi saluran pernapasan atas lainnya. Kenali solusi lain yang dapat digunakan untuk batuk kering dan produktif.
5. Membantu mengobati kanker
Dengan memiliki komposisi antioksidan, pohon zaitun membuat membran sel kurang rentan terhadap kehancuran oleh radikal bebas. Untuk alasan yang sama, itu dapat membantu mengurangi kanker dan memperlambat penuaan. Juga tahu makanan apa yang dimakan untuk melawan kanker.
6. Memperbaiki masalah kulit
Pohon zaitun masih bisa digunakan pada kondisi kulit yang berbeda seperti bisul, eksim, herpes simplex, kulit kering, kuku rapuh, gigitan serangga dan sengatan dan luka bakar.
Selain itu, teh yang dibuat dengan daun zaitun, dapat digunakan sebagai desinfektan mulut, perdarahan dan infeksi pada gusi, berkumur dan sakit tenggorokan.
Cara Membuat Teh
Untuk membuat teh pohon zaitun, cukup direbus segenggam daun zaitun kering dalam satu liter air dan minum beberapa kali sehari.
Kemungkinan efek samping
Meskipun sangat jarang, efek samping yang dapat terjadi dengan teh pohon zaitun adalah hipotensi, perubahan pada hati dan kandung empedu dan diare pada dosis tinggi dan pada orang yang sensitif.
