UNTUK MENURUNKAN TEKANAN DARAH TINGGI - DIET DAN NUTRISI

Diet untuk mengendalikan hipertensi



Pilihan Editor
Bagaimana pengobatan untuk sindrom ganas neuroleptik
Bagaimana pengobatan untuk sindrom ganas neuroleptik
Dalam diet untuk hipertensi penting untuk menghindari menambahkan garam selama persiapan makanan dan menghindari konsumsi makanan industri kaya sodium, yang merupakan zat yang bertanggung jawab untuk meningkatkan tekanan darah. Selain itu, Anda harus menghindari minum kopi, teh hijau, dan makanan berlemak tinggi seperti daging merah, sosis, salami, dan bacon