Obat rumahan yang sangat baik untuk sembelit adalah sup labu.
Menu ini juga merupakan pengobatan rumahan yang bagus untuk sembelit pada bayi, yang dapat digunakan tanpa kontraindikasi.
Labu kaya akan serat serta daun bawang (leek) dan pepaya dan bersama-sama akan meningkatkan tinja, membuatnya lebih lembap, secara alami memfasilitasi transit usus.
Bahan
- 2 siung bawang putih yang dihancurkan;
- 1 batang daun bawang;
- 1 bawang bombay cincang;
- 1/2 kg labu;
- 2 liter air;
- 1 sendok minyak zaitun;
- garam dan kemangi secukupnya.
Mode persiapan
Dalam wajan, masukkan bawang putih, daun bawang, bawang merah dan minyak sampai berwarna keemasan. Kemudian tambahkan labu kuning kecil-kecil dan air, masak.
Saat labu sudah empuk, haluskan semua bahan dalam blender, bumbui dengan garam dan kemangi, sajikan hangat.
Sebagai makanan penutup, makan setengah buah pepaya smoothie dengan 1 toples yogurt.
Apakah informasi ini membantu?
ya Tidak
Pendapat Anda penting! Tulis di sini bagaimana kami dapat meningkatkan teks kami:
Ada pertanyaan? Klik di sini untuk menjawabnya.
Email di mana Anda ingin menerima balasan:
Periksa email konfirmasi yang kami kirimkan kepada Anda.
Namamu:
Alasan untuk mengunjungi:
--- Pilih alasan Anda --- DiseaseLive betterBantuan orang lainDapatkan pengetahuan
Apakah Anda seorang ahli kesehatan?
NoKesehatanFarmasiPerawatNutrisiBiomedisFisioterapisBeautisiLainnya
