Ibu harus berhenti menyusui dari usia 2 tahun bayi dan untuk itu harus mengurangi pemberian makan dan durasi mereka, misalnya.
Namun, bayi harus menyusui secara eksklusif di payudara hingga 6 bulan, tidak menerima makanan lain sampai tahap ini, tetapi ibu harus terus menyusui sampai anak menyelesaikan setidaknya 2 tahun, karena ASI ideal untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi yang baik. Baca lebih lanjut tentang: Komposisi ASI.
Kapan waktu terbaik untuk berhenti menyusui?
Ibu dapat memilih kapan harus berhenti menyusui, tetapi yang terbaik bagi anak untuk disusui setidaknya sampai usia 2 tahun, dan Anda harus berhenti menyusui hanya setelah usia tersebut.
Namun, jumlah menyusui pada siang hari secara bertahap akan menurun dari bayi 7 bulan untuk memudahkan penyapihan dan komplikasi yang dapat terjadi, seperti batu susu dan mastitis, dan perasaan ditinggalkan yang dapat terjadi pada bayi.
Dalam beberapa kasus wanita mungkin harus berhenti menyusui agar tidak membahayakan kesehatan bayi seperti dalam kasus menderita cacar air, herpes dengan lesi payudara atau tuberkulosis. Baca lebih lanjut di: Ketika tidak menyusui.
4 Tips untuk berhenti menyusui tanpa trauma
Meskipun tidak selalu mudah berhenti menyusui untuk ibu atau bayinya, ada beberapa teknik yang memfasilitasi penyapihan, seperti:
1. Turunkan makan dan bermain dengan bayi
Agar hal ini dilakukan tanpa membahayakan ibu dan bayinya, mungkin dari bayi 7 bulan untuk mengganti waktu makan untuk makan.
Sebagai contoh: Jika bayi makan kentang asin saat makan siang, dia seharusnya tidak menyusui saat ini, bukan satu jam sebelumnya, bukan satu jam kemudian. Pada usia 8 bulan, Anda harus mengganti camilan, misalnya, dan seterusnya. Biasanya sejak usia 1 tahun anak dapat mulai makan makanan yang sama dengan orang tua, dan selama ini ibu hanya dapat menyusui ketika bayinya bangun, sebelum sarapan bayi, dan ketika bayinya bayi tidur di siang dan malam hari. Perawatan ini penting karena, dengan mengurangi jumlah bayi menyusu, produksi ASI juga menurun pada tingkat yang sama dan ibu tidak memiliki payudara yang padat penuh susu.
2. Turunkan durasi menyusui
Teknik bagus lainnya untuk mengakhiri masa menyusui tanpa trauma adalah mengurangi waktu menyusui bayi.
Sebagai contoh: Jika bayi mendapat sekitar 20 menit di setiap payudara, apa yang dapat Anda lakukan adalah membiarkannya menghisap hanya 15 menit di setiap payudara dan, setiap minggu, mengurangi sedikit lebih banyak. Namun, seharusnya tidak dipaksa untuk meninggalkan payudara, momen ini penting bahwa ibu memiliki waktu dan kesediaan untuk memberikan semua perhatian yang dibutuhkan bayi, bermain dengannya, karena begitu bayi mengasosiasikan bahwa ibunya tidak sendirian. untuk menyusu, tetapi dia bisa bermain sebaik ayah.
3. Jangan menyusui setelah makan bayi
Ketika bayi memiliki perut kenyang, menjadi lebih mudah baginya untuk menolak payudara Ibu. Jika ibu mengalami kesulitan menyusui bayi, pilihan yang baik adalah meminta orang lain untuk melakukan hal ini, karena itu normal bagi bayi untuk mengasosiasikan ibu dengan payudara dan ketika dia lapar, itu wajar bahwa dia ingin menyusu. Setelah bayi makan semua bayi, ibu dapat kembali bermain dengannya dan jika dia ingin mengisap, jumlah susu yang akan dia minum akan lebih kecil dan segera dia akan berhenti melakukannya.
Juga lihat bagaimana seharusnya memperkenalkan makanan baru kepada bayinya.
4. Tidak menawarkan payudara
Dari usia 1 tahun anak bisa makan hampir semuanya, jadi jika dia lapar dia bisa makan sesuatu daripada menghisap. Strategi yang baik untuk memfasilitasi penyapihan adalah agar ibu tidak menyusui atau memakai blus yang memfasilitasi akses bayi ke payudara, menyusui hanya di pagi dan malam hari, dan ketika dia hampir 2 tahun, pada saat-saat ini jika si anak memintanya.
Sebagai contoh: Jika anak bangun ingin bermain, ibu tidak perlu membawanya dari tempat tidur bayi dan menyusu, dia dapat meninggalkan anak bermain di dapur sambil mempersiapkan bayinya, tetapi jika anak mencari payudara, ibu tidak boleh menolak Tiba-tiba, ia harus terlebih dahulu mencoba mengalihkan perhatian anak, tetapi jika itu tidak mungkin, ia dapat menyusui, tetapi tanpa menawarkan payudara lagi.
Hentikan menyusui di malam hari
Umumnya, pemberian makanan terakhir pada hari itu, yang terjadi sebelum bayi tidur, adalah yang terakhir untuk ditarik, tetapi ketika bayi belajar untuk tidur sendiri dan tidak lagi membutuhkan payudara untuk tenang, itu adalah saat yang tepat untuk berhenti menawarkan payudara sebelumnya. tidur. Tetapi ini adalah proses yang dapat memakan waktu berbulan-bulan sampai penyapihan selesai. Beberapa bayi dapat bertahan hingga 2 atau 3 hari tanpa mengisap dan kemudian mencari payudara, tinggal hanya beberapa menit. Ini normal dan merupakan bagian dari perkembangan bayi, yang seharusnya tidak dilakukan adalah mengatakan 'tidak' atau berkelahi dengan anak.
Kesalahan lain yang dapat merusak penyapihan adalah ingin proses ini terjadi sangat cepat. Ketika bayi berhenti mengisap keras ia mungkin merindukan ibunya dan merasa ditinggalkan dan ini juga dapat menimbulkan konsekuensi yang tidak menyenangkan bagi wanita karena ASI yang terakumulasi di payudara dapat menyebabkan infeksi.
Obat untuk berhenti menyusui
Untuk berhenti menyusui dan mengeringkan susu, Anda harus pergi ke dokter kandungan yang mungkin menunjukkan penggunaan obat seperti tablet Dostinex selama 2 hari. Namun, susu bisa kering hingga 10 hari setelah penggunaannya. Baca lebih lanjut di: Dostinex.
Cara memberi makan bayi yang sudah berhenti menyusui
Biasanya bayi mulai memakan makanan padat antara usia 4 dan 6 bulan, dan hingga usia 1 tahun, ia dapat memakan makanan bayinya dengan memasukkannya ke dalam makanan atau botol. Inilah yang memberi makan bayi berusia 6 bulan.
Setelah usia 1 tahun, bayi dapat menyusui atau botol hanya ketika dia bangun dan sebelum tidur di malam hari. Pada semua makanan lain, dia harus makan sayur, buah-buahan, daging tanpa lemak dan produk susu selama dia tidak memiliki alergi makanan atau intoleransi. Lihat bagaimana bayi harus diberi makan dalam 1 tahun.
Jika bayi mengisap hingga usia 2 tahun, dia harus digunakan untuk makan semuanya, makan di meja, dengan makanan yang sama dengan orang tua, dan ketika menyusui berakhir, tidak ada suplemen, perawatan hanya untuk selalu menawarkan makanan yang sehat dan bergizi sehingga anak bisa tumbuh sehat.
