Ketika seseorang pingsan, mereka harus melihat apakah mereka bernapas dan memiliki denyut nadi, dan jika mereka tidak bernapas, mereka harus meminta pertolongan medis, segera hubungi 192, dan mulailah pijat jantung. Berikut ini cara melakukan pijatan jantung yang benar.
Namun, ketika seseorang pingsan tetapi bernapas, pertolongan pertama adalah:
- Baringkan orang di lantai, perut, dan letakkan kaki mereka lebih tinggi dari tubuh dan kepala, sekitar 30 hingga 40 sentimeter dari lantai;
- Di samping kepala korban, untuk memfasilitasi pernapasan dan menghindari mati lemas karena risiko muntah;
- Longgarkan pakaian dan buka kancing untuk membuat bernapas lebih mudah;
- Berkomunikasilah dengan orang tersebut, bahkan jika dia tidak menanggapi, menunjukkan bahwa dia ada untuk membantu Anda;
- Amati kemungkinan cedera yang disebabkan oleh jatuh dan jika Anda berdarah, hentikan pendarahan;
- Setelah pulih dari pingsan, 1 bungkus gula dapat diberikan langsung ke mulut, di bawah lidah.
Jika orang tersebut membutuhkan lebih dari 1 menit untuk bangun, dianjurkan untuk memanggil ambulans melalui nomor 192 dan periksa lagi jika Anda bernafas, memulai pijat jantung jika Anda tidak.
Ketika Anda mendapatkan kembali kesadaran Anda, mampu mendengar dan berbicara, Anda harus duduk setidaknya 10 menit sebelum berjalan lagi, karena Anda mungkin mengalami pingsan baru.
Apa yang tidak harus dilakukan jika pingsan
Dalam kasus pingsan mantra:
- Jangan berikan air atau makanan karena dapat menyebabkan tersedak;
- Jangan memberi klorin, alkohol, atau bau yang kuat untuk bernafas;
- Jangan mengguncang korban karena mungkin ada fraktur dan membuat situasinya lebih buruk.
Jika ragu, hal terbaik yang harus dilakukan adalah menunggu hanya untuk bantuan medis, selama orang tersebut tidak dalam bahaya dan bernapas.
Apa yang harus dilakukan jika Anda merasa seperti akan pingsan
Jika ada gejala pingsan, seperti pucat, pusing, dan penglihatan kabur, disarankan untuk duduk dan pegang kepala di antara lutut atau berbaring telentang, dan letakkan kaki lebih tinggi dari tubuh dan kepala, karena selain menghindari kemungkinan terjatuh, juga memperlancar peredaran darah ke otak.
Seseorang harus tetap mencoba untuk bernapas dengan tenang dan mencoba untuk melihat alasan untuk sensasi pingsan, menghindari, jika mungkin, faktor yang menyebabkan pingsan, seperti rasa takut atau panas, misalnya, dan seseorang hanya harus bangun 10 menit kemudian dan hanya jika mereka belum ada gejala.
Kapan pergi ke dokter
Setelah pingsan, jika tidak perlu meminta bantuan medis, disarankan untuk pergi ke rumah sakit jika:
- Pingsan terjadi lagi selama minggu berikutnya;
- Ini adalah kasus pingsan pertama;
- Tunjukkan tanda-tanda perdarahan internal, seperti tinja hitam atau darah di urin, misalnya;
- Gejala berupa sesak napas, muntah berlebihan, atau masalah bicara setelah bangun tidur.
Ini bisa menjadi gejala masalah kesehatan yang serius, seperti penyakit jantung, pendarahan neurologis atau internal, misalnya, jadi sangat penting bahwa individu pergi ke rumah sakit dalam kasus ini. Ketahui penyebab utama dan cara menghindari pingsan.
