Nyeri dada tidak selalu merupakan gejala angina atau infark, dan mungkin terkait dengan masalah pernapasan, gas yang berlebihan, serangan kecemasan atau kelelahan otot, misalnya. Jadi yang paling penting adalah mengamati kapan rasa sakit muncul, apa jenisnya dan jika disertai dengan gejala lain, seperti demam atau mual.
Rasa sakit biasanya mengkhawatirkan ketika semakin memburuk ketika mengerahkan usaha, atau ketika itu datang dengan sesak napas, mual, atau keringat dingin, dan biasanya berhubungan dengan otot ketika sakit ketika Anda merasakan area tersebut. Rasa sakit mencubit lebih sering terjadi pada kelebihan gas yang menyebabkan jahitan di dada, yang menghilang dan muncul kembali. Memahami bagaimana membedakan infark dari jenis nyeri lain pada gejala infark miokard.
Karena ada banyak kemungkinan untuk nyeri dada, penting untuk pergi ke rumah sakit setiap kali berlangsung lebih dari 20 menit untuk mengurangi atau ketika memburuk dari waktu ke waktu, terutama ketika gejala lain seperti pusing, berkeringat dingin, kesulitan bernapas, atau sakit kepala
Kami daftar di sini perbedaan antara penyebab utama nyeri dada sehingga mungkin untuk mengidentifikasi dan tahu apa yang harus dilakukan masing-masing:
1. Kelebihan gas
Ini mungkin penyebab paling umum nyeri di daerah dada dan tidak berhubungan dengan masalah jantung, sering muncul pada orang yang menderita sembelit. Akumulasi gas di usus dapat mendorong beberapa organ perut, akhirnya menciptakan rasa sakit yang memancar ke dada.
Cara Mengenali: Biasanya rasa sakit yang tajam menusuk yang menghilang, tetapi muncul berulang kali, terutama ketika membungkuk di atas perut untuk mengambil sesuatu dari lantai, misalnya;
Apa yang harus dilakukan: Strategi yang baik adalah memijat usus untuk membantu mendorong gas, tetapi Anda juga dapat mengambil posisi yang memfasilitasi penghapusan gas. Begini caranya:
2. Kecemasan dan stres
Kecemasan, serta stres yang berlebihan, menyebabkan peningkatan ketegangan otot di tulang rusuk, serta peningkatan denyut jantung. Kombinasi ini menyebabkan sensasi nyeri dada, yang dapat timbul bahkan ketika orang tersebut tidak merasa stres, terjadi lebih sering pada mereka yang sering stres atau menderita sindrom panik dan kecemasan.
Bagaimana mengidentifikasi: Biasanya disertai dengan gejala lain seperti pernapasan cepat, keringat berlebih, detak jantung cepat, mual, dan bahkan perubahan fungsi usus.
Apa yang harus dilakukan : Berusahalah untuk beristirahat di tempat yang tenang, minum teh yang menenangkan, seperti valerian, atau lakukan aktivitas rekreasi, seperti menonton film, bermain game, pergi ke gym atau berkebun. Berikut ini beberapa kiat lain untuk mengakhiri kecemasan dan stres.
3. Nyeri otot
Cedera otot sangat umum setiap hari, terutama pada mereka yang pergi ke gym atau melakukan semacam olahraga. Namun, mereka juga bisa terjadi setelah kegiatan yang lebih sederhana seperti batuk atau mengambil benda berat. Selain itu, selama situasi stres atau takut, otot juga bisa menjadi sangat berkontraksi, mengakibatkan peradangan dan rasa sakit.
Bagaimana mengidentifikasi : Ini adalah rasa sakit yang dapat memperburuk ketika bernafas, tetapi itu juga diperparah ketika memutar bagasi, untuk melihat ke belakang, misalnya. Selain timbul setelah situasi seperti yang ditunjukkan di atas.
Apa yang harus dilakukan : Cara yang baik untuk meredakan nyeri otot adalah dengan beristirahat dan mengoleskan kompres hangat di area yang sakit. Ini juga dapat membantu memperpanjang otot dada dengan menempatkan kedua lengan terentang ke belakang dan menggenggam tangan. Memahami bagaimana ketegangan otot terjadi dan apa yang harus dilakukan untuk menghindarinya.
4. Refluks gastroesofagus
Orang yang menderita gastroesophageal reflux dan tidak pada diet yang memadai lebih mungkin mengalami nyeri dada yang sering karena berhubungan dengan peradangan esophagus yang terjadi ketika asam lambung mencapai dinding organ. Ketika ini terjadi, selain terbakar, juga mungkin merasakan nyeri dada.
Bagaimana mengidentifikasi: Dalam kebanyakan kasus itu adalah rasa sakit di tengah dada yang datang bersama dengan rasa terbakar dan perut, bagaimanapun, itu juga dapat timbul dengan sedikit mengencangkan tenggorokan, yang terjadi karena kejang esofagus.
Apa yang harus dilakukan: Ambil teh chamomile atau jahe karena meningkatkan pencernaan dan menurunkan keasaman lambung, mengurangi peradangan pada kerongkongan. Selain itu, orang dapat mengambil antasid seperti Gaviscon, Pepsamar atau garam buah Eno. Keluar dari krisis harus dijaga diet ringan, tanpa makanan berlemak atau pedas, misalnya.
Memahami bagaimana diet seharusnya untuk penderita refluks.
5. Bisul di perut
Rasa sakit yang disebabkan oleh adanya ulkus di perut terjadi karena peradangan dinding organ dan dapat dengan mudah bingung dengan rasa sakit di jantung, karena kedekatan kedua organ.
Bagaimana mengidentifikasi: Ini adalah rasa sakit yang terletak di tengah dada, tetapi juga dapat memancar ke sisi kanan, tergantung pada lokasi ulkus. Selain itu, paling umum setelah makan dan dapat disertai dengan perasaan perut penuh, mual dan muntah.
Apa yang harus dilakukan: Seseorang harus berkonsultasi dengan gastroenterologist ketika ada kecurigaan ulkus di perut untuk memulai pengobatan yang sesuai dengan pelindung lambung, seperti Omeprazole, dan menghindari komplikasi seperti perforasi. Namun, sambil menunggu konsultasi Anda dapat meringankan gejala dengan jus kentang. Lihat resepnya.
6. Masalah kandung empedu
Kandung empedu adalah organ kecil yang duduk di sisi kanan lambung dan mungkin menjadi meradang karena adanya batu atau konsumsi lemak berlebihan, misalnya. Ketika ini terjadi, ada rasa sakit di sisi kanan dada yang dapat memancarkan ke jantung, tampak seperti serangan jantung.
Bagaimana mengidentifikasi: Ini terutama mempengaruhi sisi kanan dada dan memburuk setelah makan, terutama setelah makan makanan yang lebih berminyak seperti digoreng atau sosis. Selain itu bisa juga timbul dengan rasa mual dan perut penuh.
Apa yang harus dilakukan: Hindari makan makanan berlemak dan minum banyak air. Lihat beberapa kiat nutrisi untuk menghentikan rasa sakit yang disebabkan oleh kantong empedu:
7. Masalah di paru-paru
Sebelum menjadi gejala masalah jantung, nyeri dada lebih sering terjadi pada perubahan yang terjadi di paru-paru, seperti bronkitis, asma atau infeksi, misalnya. Karena sebagian paru-paru terletak di dada dan di belakang jantung, rasa sakit ini bisa dirasakan menjadi jantung, meskipun sebenarnya tidak.
Bagaimana mengidentifikasi: Ini adalah rasa sakit yang dapat muncul di sisi kanan atau kiri dada, tetapi semakin memburuk ketika bernafas, terutama ketika bernafas dalam. Mungkin juga ada perasaan sesak napas, mengi, atau sering batuk.
Apa yang harus dilakukan: ahli radang paru harus dikonsultasikan untuk mengidentifikasi penyebab spesifik rasa sakit dan memulai pengobatan yang tepat.
8. Penyakit jantung
Penyakit jantung seperti aritmia, gagal jantung, peradangan otot jantung, atau penyakit jantung koroner biasanya tidak memiliki nyeri dada, dan gejala lainnya lebih sering terjadi, kelelahan berlebihan atau palpitasi. Namun, dengan latihan yang lebih intens, jenis masalah ini dapat menyebabkan rasa sakit. Berikut adalah 8 kemungkinan penyebab sakit jantung.
Bagaimana mengidentifikasi: Ini adalah rasa sakit yang tampaknya tidak disebabkan oleh salah satu alasan yang tercantum di atas dan disertai dengan gejala lain seperti perubahan denyut jantung, palpitasi, pembengkakan umum, kelelahan berlebihan dan pernapasan cepat, misalnya. Pahami lebih banyak tentang gejala penyakit jantung.
Apa yang harus dilakukan: Anda harus berkonsultasi dengan ahli jantung untuk melakukan tes untuk jantung dan mengidentifikasi jika ada perubahan yang mungkin menyebabkan rasa sakit, memulai perawatan yang tepat.
9. Infark
Infarction, meskipun ini adalah kekhawatiran pertama dari mereka yang menderita nyeri dada, biasanya merupakan penyebab yang jarang, menjadi lebih umum pada orang dengan tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol, kolesterol sangat tinggi, usia lebih dari 45 tahun atau perokok.
Bagaimana mengidentifikasi : Ini adalah rasa sakit yang lebih terlokalisir di sisi kiri dada, dalam bentuk pengetatan, yang tidak membaik setelah 20 menit, mampu memancarkan ke salah satu lengan, atau rahang, menyebabkan sensasi kesemutan.
Apa yang harus dilakukan : Disarankan agar Anda mencari ruang gawat darurat untuk menjalani tes jantung, seperti elektrokardiogram dan rontgen dada, untuk mengidentifikasi apakah ada serangan jantung, dan memulai pengobatan sebagai obat sirkulasi jika perlu. Pahami opsi perawatan yang mungkin dipilih dokter Anda selama serangan jantung.
Kapan pergi ke dokter
Penting untuk mencari bantuan medis ketika nyeri dada membutuhkan lebih dari 20 menit untuk meredakan, terutama ketika gejala lain seperti:
- Pusing;
- Keringat dingin;
- Kesulitan bernapas;
- Sakit kepala parah.
Namun, dalam kasus penyakit kardiovaskular, seperti tekanan darah tinggi atau gagal jantung, Anda harus mengambil obat yang diresepkan oleh ahli jantung dan hanya pergi ke rumah sakit jika rasa sakit tidak hilang setelah 20 menit atau hubungi dokter yang menemani Anda.
