Minyak kelapa digunakan untuk mengurangi berat badan, mengatur kolesterol, diabetes, memperbaiki sistem jantung dan bahkan kekebalan. Untuk membuat minyak kelapa murni di rumah, yang meskipun lebih melelahkan lebih murah dan berkualitas tinggi, ikuti saja resepnya:
Bahan-bahan
- 3 cangkir air kelapa
- 2 buah kelapa yang dikuliti coklat dipotong kecil-kecil
Modus persiapan
Kocok semua bahan dalam blender. Kemudian campurkan campuran dan tempatkan bagian cair dalam botol gelap selama 48 jam. Setelah periode ini tinggalkan botol di lingkungan yang sejuk, tanpa cahaya atau matahari, pada suhu rata-rata 25ºC selama 6 jam lagi.
Setelah waktu ini botol harus ditempatkan di lemari es selama 3 jam. Minyak kelapa akan mengeras dan, untuk menghilangkannya, Anda harus memotong botol plastik di garis di mana air dipisahkan dari minyak, mengambil keuntungan dari hanya minyak, yang harus dipindahkan ke wadah lain dengan tutup.
Minyak kelapa siap digunakan ketika cair pada suhu di atas 27 ° C. Tidak perlu disimpan di lemari es dan memiliki umur simpan 2 tahun.
Agar minyak kelapa bekerja dan mempertahankan sifat obatnya, setiap langkah yang dijelaskan di atas harus diikuti dengan seksama.
Berikut ini beberapa saran tentang cara menggunakan minyak kelapa:
- Cara menggunakan minyak kelapa
- Minyak kelapa untuk menurunkan berat badan
.jpg)
