Nyeri telinga adalah gejala yang sangat umum, yang dapat terjadi tanpa penyebab atau infeksi yang jelas, dan sering disebabkan oleh paparan kedinginan atau tekanan yang lama di dalam telinga saat pilek, misalnya.
Jadi meskipun tidak perlu melakukan perawatan khusus dengan antibiotik atau segala jenis obat, ada beberapa solusi alami yang dapat dilakukan di rumah untuk menghilangkan ketidaknyamanan. Apakah pada anak-anak atau orang dewasa, sakit telinga cenderung memburuk di malam hari dan memburuk dengan timbulnya sinusitis atau alergi.
Namun, jika rasa sakit memerlukan lebih dari 2 atau 3 hari untuk meredakan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter umum untuk melihat apakah ada infeksi yang perlu diobati. Lihat penyebab utama sakit telinga.
1. Kompres hangat
Kompres hangat sederhana memberikan kehangatan yang cukup untuk meningkatkan sirkulasi di telinga dan karena itu membantu untuk menghilangkan telinga. Untuk menggunakan teknik sederhana ini, kain bersih yang hangat harus diletakkan di atas telinga selama 5 hingga 10 menit, hindari bahwa itu sangat panas dan membakar kulit.
Ini adalah cara yang bagus untuk meringankan sakit telinga pada anak-anak karena tidak menimbulkan ketidaknyamanan.
2. Gingerbread
Jahe adalah akar yang memiliki kekuatan anti-inflamasi dan analgesik yang luar biasa yang memungkinkan Anda untuk meringankan berbagai jenis rasa sakit, termasuk sakit telinga.
Untuk menggunakan jahe, Anda harus memotong tusuk gigi sekitar 2 cm dari akar jahe, membuat sayatan kecil di samping dan sisipkan di dalam telinga selama sekitar 10 menit.
3. Menghirup uap Chamomile
Chamomile memiliki efek relaksasi dan dekongestan yang kuat yang memfasilitasi penghilangan sekresi dari hidung dan telinga, mengurangi tekanan dan mengurangi rasa sakit. Selain itu, uap membantu melembabkan saluran yang menghubungkan hidung ke telinga, mengurangi iritasi yang mungkin menyebabkan rasa sakit.
Untuk melakukan inhalasi ini, seseorang harus meletakkan beberapa tetes minyak esensial chamomile dalam mangkuk atau panci dengan air mendidih dan kemudian menempatkan handuk di atas kepala untuk menghirup uap. Juga dimungkinkan untuk menggunakan dua genggam tanaman kering atau beberapa daun eukaliptus.
4. Permen karet
Mengunyah permen karet adalah salah satu cara termudah dan paling sederhana untuk meredakan sakit telinga. Ini karena gerakan mengunyah membantu memijat otot di sekitar telinga, membuka saluran Eustachio. Tubas ini adalah saluran kecil yang menghubungkan telinga ke tenggorokan dan yang memungkinkan untuk mengeluarkan sekresi yang menumpuk di telinga, menghilangkan rasa sakit.
5. Minyak bawang putih
Selain antibiotik, bawang putih juga merupakan analgesik ampuh yang dapat digunakan untuk meredakan berbagai jenis rasa sakit di tubuh, termasuk telinga. Namun, kebiasaan memakai minyak panas atau solusi lain, yang tidak diindikasikan oleh seorang otolaryngologist, tidak boleh dilakukan karena dapat memperburuk rasa sakit atau menyebabkan luka bakar.
Untuk menggunakan kekuatan analgesik Anda, Anda harus meremas satu siung bawang putih dan menempatkannya dalam wadah kecil dengan 2 sendok makan minyak wijen. Kapal kemudian dibawa ke microwave selama 2 hingga 3 menit. Akhirnya, perlu untuk menyaring campuran dan menerapkan 2 hingga 3 tetes di telinga yang sakit.
Kapan pergi ke dokter
Dalam banyak kasus, sakit telinga bukan gejala serius dan bisa hilang di rumah, tetapi penting untuk menemui dokter jika:
- Rasa sakit tidak membaik setelah 2 atau 3 hari;
- Gejala lain berkembang seperti demam, sakit kepala parah atau pusing;
- Kesulitan membuka mulut.
Dalam kasus ini, infeksi telinga mungkin berkembang dan penting untuk memulai pengobatan yang sesuai dengan antibiotik, seperti Amoxicillin, misalnya.
