Nyeri perut adalah masalah yang sangat umum yang dapat disebabkan oleh situasi sederhana seperti pencernaan yang buruk atau sembelit, misalnya, dan karena itu dapat hilang tanpa perlu perawatan, dan hanya disarankan untuk beristirahat, hindari makan makanan berlemak atau kaya gula dan minum banyak air.
Namun ketika rasa sakit di perut sangat intens atau jika disimpan selama lebih dari 2 hari, disarankan untuk mencari ahli gastroenterologi untuk mengidentifikasi penyebabnya dan memulai perawatan yang sesuai.
1. Kelebihan gas
Kelebihan gas usus adalah penyebab utama ketidaknyamanan di perut, terutama pada orang yang menderita sembelit berulang. Tapi, gas usus juga bisa timbul ketika Anda mengalami masalah usus, seperti usus yang mudah tersinggung, atau intoleransi laktosa, serta ketika Anda makan banyak makanan seperti telur, kacang, susu atau minuman ringan.
Rasanya seperti: Selain sakit perut yang dicubit, terlalu banyak gas juga bisa menyebabkan perut bengkak, mulas, atau sering bersendawa.
Yang harus dilakukan: tip yang bagus adalah minum teh lemon balm dengan adas sekali sehari atau minum obat untuk gas, seperti Luftal. Juga, lihat cara memijat untuk membantu mengeluarkan gas lebih cepat.
2. Pencernaan yang buruk
Seperti kelebihan gas, pencernaan yang buruk juga merupakan masalah yang sangat umum, terjadi ketika Anda mencampur makanan dengan salah atau ketika Anda makan makanan tinggi protein atau gula berlebihan.
Apa yang Anda rasakan: Adalah umum untuk mengalami gejala lain seperti mulas, sering bersendawa, perasaan perut penuh dan kelelahan berlebihan.
Apa yang harus dilakukan: Seseorang harus memilih untuk mengambil teh seperti teh boldo atau adas, tetapi beberapa obat farmasi seperti Gaviscon, Stomazil, atau garam buah Eno juga dapat digunakan. Lihat juga pilihan lain untuk mengakhiri pencernaan yang buruk.
3. Stres yang berlebihan
Masalah psikologis yang disebabkan oleh terlalu banyak stres, seperti depresi atau kelelahan, dapat mengubah fungsi sistem gastrointestinal, menyebabkan ketidaknyamanan perut yang dapat membingungkan dengan masalah di perut atau usus.
Apa yang Anda rasakan: Tanda-tanda lain seperti diare, konstipasi, mual, penurunan nafsu makan, kesulitan tidur, atau nyeri otot dapat terjadi.
Apa yang harus dilakukan: Idealnya adalah mencoba bersantai untuk menilai apakah rasa sakit reda, melakukan olahraga ringan, melakukan pemijatan atau beristirahat di ruangan yang tenang, misalnya. Namun, jika gejala berlanjut, konsultasikan dengan dokter untuk melihat apakah ada penyebab lain. Berikut beberapa cara alami untuk menghilangkan stres berlebih.
4. Gastritis gastritis atau ulkus
Radang selaput perut, yang dikenal sebagai gastritis, atau adanya bisul dapat menyebabkan sakit parah di perut, terutama setelah makan atau ketika makan makanan yang sangat pedas atau berlemak.
Apa yang terasa: Selain rasa sakit yang hebat di daerah perut, sering terjadi mual, kehilangan nafsu makan, muntah dan perasaan perut kembung.
Apa yang harus dilakukan: Ketika rasa sakit sangat intens Anda harus berkonsultasi dengan gastroenterologist untuk melakukan pemeriksaan yang lebih spesifik seperti endoskopi untuk mengevaluasi keberadaan ulkus, misalnya. Namun, hingga konsultasi Anda harus membuat diet yang tepat yang membantu meringankan gejala. Lihat bagaimana diet untuk gastritis dan ulkus seharusnya.
5. Refluks gastroesofagus
Refluks terjadi ketika isi asam lambung dapat mencapai esophagus, menyebabkan iritasi dan radang selaput pada organ tersebut. Masalah ini lebih sering terjadi pada orang dengan hernia hiatus, kelebihan berat badan, penderita diabetes atau perokok, tetapi hal ini dapat terjadi pada setiap orang atau usia karena masalah lain seperti pengosongan lambung atau pengosongan lambung, misalnya.
Seperti apa rasanya: Rasa sakit biasanya muncul di dalam lambung dan disertai dengan sensasi terbakar di tenggorokan, sering bersendawa, gangguan pencernaan, bau mulut atau sensasi tenggorokan. Gejala-gejala ini dapat memburuk ketika Anda menekuk tubuh Anda atau ketika Anda berbaring setelah makan.
Apa yang harus dilakukan: Hindari berbaring tepat setelah makan, tidur dengan kepala tempat tidur sedikit lebih tinggi, membuat perubahan pola makan, dan dalam beberapa kasus mengambil obat yang direkomendasikan oleh gastroenterologist. Lihat bagaimana perawatan dilakukan.
6. Intoleransi terhadap laktosa atau gluten
Intoleransi makanan, seperti laktosa atau gluten, terjadi ketika tubuh tidak dapat mencerna zat-zat ini, menyebabkan peradangan pada seluruh sistem gastrointestinal, yang menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan umum setelah makan, terutama ketika makanan, seperti roti, pasta, keju, atau susu.
Apa yang Anda rasakan: Rasa sakit biasanya meluas dan disertai dengan tanda-tanda lain seperti perut bengkak, diare, kelebihan gas, lekas marah atau muntah. Selain itu, seiring waktu, bisa terjadi pelangsingan dan hilangnya massa otot.
Apa yang harus dilakukan: Dalam kasus dugaan intoleransi, konsultasikan dengan gastroenterolog untuk mengkonfirmasi diagnosis dan memulai perawatan yang tepat. Dalam kasus ini, seseorang harus menghindari semua makanan dengan zat yang memiliki intoleransi. Lihat daftar makanan dengan laktosa atau gluten, yang harus dihindari.
Usus iritasi
Sindrom usus yang teriritasi adalah masalah yang menyebabkan peradangan pada lapisan usus, dan mungkin tidak memiliki penyebab khusus atau disebabkan oleh terlalu banyak stres atau kepekaan terhadap beberapa makanan, misalnya.
Rasanya seperti: Adalah umum untuk merasakan sakit perut dengan kram yang parah, periode gas berlebihan diare diselingi sembelit.
Apa yang harus dilakukan: Anda harus berkonsultasi dengan gastroenterologist untuk mengkonfirmasi diagnosis dan memulai perawatan yang tepat. Dalam kasus di mana dimungkinkan untuk mengidentifikasi apa yang menyebabkan gejala, seseorang harus menghindari makanan atau situasi ini. Memahami bagaimana Anda dapat mengetahui apakah itu usus yang mudah tersinggung.
8. Masalah di rahim atau indung telur
Munculnya masalah di rahim, seperti peradangan atau endometriosis, serta perubahan dalam ovarium, seperti kista, misalnya, adalah salah satu penyebab utama nyeri perut kaki pada wanita. Periksa 7 tanda masalah lain di rahim.
Apa yang terasa: Biasanya, jenis nyeri ini konstan dan tidak kuat, tetapi dapat menyebabkan perdarahan di luar periode menstruasi atau menstruasi tidak teratur, misalnya.
Apa yang harus dilakukan: Jika ada rasa sakit di bagian belakang perut yang berlangsung lebih dari 1 minggu dan mungkin terkait dengan rahim atau ovarium, penting untuk pergi ke dokter kandungan untuk tes seperti pap smear atau ultrasonografi untuk mengidentifikasi jika ada masalah dan mulai pengobatan.
9. Masalah di kantung empedu atau pankreas
Masalah yang lebih serius yang muncul di kandung empedu dan pankreas, seperti batu atau peradangan, dapat menyebabkan sakit parah di perut bagian atas yang memburuk seiring waktu atau menjadi lebih intens setelah makan.
Apa yang terasa: Terlepas dari rasa sakit yang kuat, gejala lain seperti demam, perut kembung, mual, muntah, diare atau tinja kekuningan dapat muncul.
Apa yang harus dilakukan: Masalah-masalah ini harus segera diobati, jadi jika ada dugaan perubahan kandung empedu atau pankreas Anda harus pergi ke rumah sakit untuk mengidentifikasi masalah dan memulai perawatan yang sesuai. Lihat bagaimana pengobatan dilakukan dalam kasus batu empedu atau pankreatitis akut atau kronis.
10. Cacing usus
Meskipun cacing usus sangat sering terjadi, terutama pada mereka yang lebih memilih makanan yang tidak dimasak dengan baik, rasa sakit biasanya merupakan gejala yang lebih jarang, yang timbul ketika cacing sudah berkembang untuk beberapa waktu.
Seperti apa rasanya: Gejala yang paling umum dari cacing usus adalah penurunan berat badan, gatal anus, diare, perubahan nafsu makan, kelelahan tanpa alasan yang jelas dan perut bengkak.
Apa yang harus dilakukan: Anda harus berkonsultasi dengan gastroenterologist untuk mengambil obat cacing seperti Albendazole atau Mebendazole, misalnya. Ketahui apa perawatan lain yang harus Anda miliki untuk menghilangkan cacing.
11. Kanker di usus atau perut
Nyeri di perut jarang merupakan tanda kanker, namun, stadium lanjut kanker di usus atau perut dapat menyebabkan rasa sakit yang konstan dan sulit untuk dijelaskan.
Bagaimana rasanya: Dalam kasus-kasus kanker, rasa sakit hampir selalu disertai dengan gejala-gejala lain seperti darah dalam tinja atau muntah, tinja yang sangat gelap, perasaan konstan berat di perut atau daerah anus, sering kelelahan atau penurunan berat badan tanpa penyebab yang jelas. Lihat tanda-tanda lain yang mungkin mengingatkan Anda pada kanker perut atau usus.
Apa yang harus dilakukan: Ketika ada kecurigaan kanker, terutama dalam kasus riwayat keluarga kanker, disarankan untuk berkonsultasi dengan gastroenterologist. Selain itu, orang yang berusia di atas 50 tahun harus sering melakukan endoskopi dan kolonoskopi karena mereka berisiko tinggi terkena kanker.
Kapan pergi ke dokter
Dalam situasi sakit di perut dianjurkan untuk pergi ke dokter ketika:
- Rasa sakitnya sangat kuat dan menghambat tugas sehari-hari;
- Tidak ada perbaikan gejala setelah 2 hari;
- Gejala seperti demam atau muntah terus-menerus berkembang.
Dalam kasus ini, perlu untuk membuat obat yang diresepkan oleh dokter untuk menjaga berfungsinya organisme, menghindari dehidrasi.
