Leucine adalah asam amino yang ditemukan dalam makanan, digunakan sebagai suplemen makanan untuk meningkatkan stamina fisik pada atlet dan meningkatkan pertumbuhan otot.
Leusin dapat ditemukan di supermarket, atau di toko-toko yang mengkhususkan diri dalam penjualan suplemen gizi dengan nama dagang leucine M-tor, Leucine murni, Leucix atau Leukic.
Indikasi Leusin
Leusin diindikasikan untuk mempromosikan peningkatan dan pemulihan massa otot setelah latihan fisik yang intens pada atlet.
Harga Leusin
Harga bubuk Leucine berkisar 65, 00-170, 00 reais, sesuai dengan merek dan ukuran kemasan, tersedia dalam 150 g hingga 500 g.
Harga Leucine dalam kapsul dapat bervariasi dari 9, 00 hingga 225, 00 reais, tergantung pada jumlah kapsul di setiap botol.
Mode penggunaan Leucine.
Cara penggunaan bubuk Leucine terdiri dari menambahkan 2 sendok makan bubuk leusin ke 250 ml susu, jus atau air dan minum sebelum dan sesudah pelatihan.
Dalam kasus Leucine dalam kapsul, seseorang harus mengambil 1 kapsul sebelum dan sesudah berolahraga.
Kontraindikasi Leusin
Leucine merupakan kontraindikasi bagi pasien yang dibatasi dalam asupan protein atau yang alergi terhadap produk.
