Mengetahui tanda-tanda mana yang mengindikasikan masalah jantung dapat membantu mencegah serangan jantung, misalnya, atau mempermudah diagnosis penyakit jantung seperti gagal jantung.
Individu yang lebih mungkin menderita penyakit jantung adalah mereka yang memiliki riwayat keluarga masalah jantung, mereka yang kelebihan berat badan, merokok, dan memiliki penyakit terkait lainnya, seperti diabetes, hipertensi, dan aterosklerosis. Aortic aneurysm adalah contoh penyakit jantung yang serius yang dapat terjadi pada individu-individu ini dan perawatan mereka dilakukan dengan pembedahan.
Jadi, 12 tanda yang mengindikasikan masalah jantung adalah:
- Kecemasan: Serangan jantung dapat menyebabkan banyak kecemasan dan ketakutan akan kematian, beberapa saat sebelum terjadi;
- Ketidaknyamanan dada: gejala klasik serangan jantung;
- Batuk terus-menerus: mungkin hasil akumulasi cairan di paru-paru karena gagal jantung;
- Pusing: Merasa pusing dan datang pingsan dapat terjadi beberapa saat sebelum serangan jantung atau dalam kasus seperti aritmia atau hipotensi;
- Kelelahan: Merasa sangat lelah sepanjang waktu dapat menunjukkan gagal jantung, namun gejala ini sering terjadi pada penyakit lain seperti depresi dan anemia. Lihat lebih banyak contoh: 8 penyakit yang menyebabkan kelelahan berlebihan.
- Mual atau kurang nafsu makan: mungkin terkait dengan pembengkakan perut yang disebabkan oleh retensi cairan atau berhubungan dengan nyeri infark;
- Nyeri di bagian lain tubuh: Nyeri bisa mulai di dada dan menyebar ke bahu, lengan, siku, punggung, leher, rahang atau perut atau terkait dengan serangan jantung;
- Denyut nadi yang cepat dan tidak teratur : Ketika disertai dengan kelemahan, pusing atau kesulitan bernafas mungkin merupakan bukti adanya serangan jantung, gagal jantung atau aritmia. Lihat gejala aritmia jantung;
- Sesak nafas: mungkin juga menunjukkan serangan jantung;
- Keringat dingin yang tiba-tiba: dapat mengindikasikan infark, hipotensi, hipertensi atau aritmia;
- Pembengkakan: Pembengkakan pada kaki dan kaki mungkin merupakan tanda gagal jantung, karena penyakit ini dapat menyebabkan retensi cairan;
- Kelemahan ekstrim: dapat terjadi pada hari-hari menjelang serangan jantung atau berhubungan dengan gagal jantung atau hipotensi;
Semakin banyak jumlah gejala yang Anda rasakan, semakin besar kemungkinan mengalami gagal jantung, atau bahkan serangan jantung. Oleh karena itu, penting untuk membuat janji dengan ahli jantung untuk evaluasi menyeluruh dan perawatan konsekuen. Juga, penting untuk diingat bahwa wanita lebih banyak mengalami serangan jantung daripada pria.
Apa risiko Anda mengalami serangan jantung?
Orang yang tidak aktif, yang kelebihan berat badan dan yang memiliki kolesterol dan trigliserida tinggi, memiliki risiko lebih besar menderita situasi serius, seperti serangan jantung. Masukkan data Anda, dan lihat apakah Anda berisiko tinggi atau berisiko rendah terkena infark, dan juga apa yang harus Anda lakukan dalam setiap situasi:
Untuk meningkatkan kesehatan kardiovaskular dianjurkan untuk mengkonsumsi bawang putih setiap hari karena menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi, melindungi dari masalah seperti aterosklerosis dan serangan jantung. Cara yang baik untuk mengonsumsi bawang putih adalah dengan memasukkan bawang putih ke dalam saus, sepanjang malam, dan mengambil air bawang putih di pagi hari.
