Sindrom metabolik berkaitan dengan serangkaian penyakit yang bersama-sama dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami perubahan kardiovaskular. Di antara faktor-faktor yang mungkin ada pada sindrom metabolik adalah penumpukan lemak di daerah perut, perubahan kadar kolesterol dan trigliserida, peningkatan tekanan darah dan kadar glukosa yang bersirkulasi.
Faktor-faktor yang terkait dengan sindrom metabolik harus diidentifikasi dan ditangani sesuai dengan panduan dari ahli endokrin, ahli jantung atau dokter umum, sehingga komplikasi dapat dihindari. Perawatannya, dalam banyak kasus, dalam penggunaan obat-obatan yang membantu mengatur kadar glukosa, kolesterol dan tekanan, di samping latihan aktivitas fisik yang teratur dan diet yang sehat dan seimbang.
Gejala utama
Tanda dan gejala sindrom metabolik terkait dengan penyakit yang diderita orang tersebut, dan dapat diverifikasi:
- Acanthosis nigricans: adalah bintik hitam di sekitar leher dan lipatan kulit;
- Obesitas: penumpukan lemak perut, kelelahan, kesulitan bernapas dan tidur, nyeri pada lutut dan pergelangan kaki karena kelebihan berat badan;
- Diabetes: mulut kering, pusing, kelelahan, kencing berlebihan;
- Tekanan darah tinggi: sakit kepala, pusing, telinga berdenging;
- Kolesterol dan trigliserida tinggi: munculnya pelet lemak di kulit, disebut xanthelasma dan pembengkakan perut.
Setelah menilai tanda dan gejala yang diberikan oleh orang tersebut, dokter mungkin menunjukkan bahwa serangkaian tes dilakukan untuk mengidentifikasi apakah orang tersebut memiliki salah satu faktor yang terkait dengan sindrom metabolik dan, oleh karena itu, perawatan yang paling tepat dapat diindikasikan.
Bagaimana diagnosis dibuat
Untuk diagnosis sindrom metabolik yang akan dibuat, perlu dilakukan beberapa tes yang memungkinkan identifikasi faktor-faktor yang mungkin terkait dengan rangkaian penyakit ini dan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular. Jadi, untuk memastikan diagnosis, orang tersebut harus memiliki setidaknya 3 faktor berikut:
- Glukosa darah puasa antara 100 dan 125 dan setelah makan antara 140 dan 200;
- Lingkar perut antara 94 dan 102 cm, pada pria dan wanita, antara 80 dan 88 cm;
- Trigliserida tinggi, di atas 150 mg / dl atau lebih tinggi;
- Tekanan darah tinggi, di atas 135/85 mmHg;
- Kolesterol LDL tinggi;
- Kolesterol HDL rendah.
Selain faktor tersebut, dokter juga memperhitungkan riwayat keluarga dan gaya hidup, seperti frekuensi aktivitas fisik dan pola makan, misalnya. Dalam beberapa kasus, tes lain seperti kreatinin, asam urat, mikroalbuminuria, protein C-reaktif (CRP) dan tes toleransi glukosa, juga dikenal sebagai TOTG, juga dapat diindikasikan.
Perawatan untuk sindrom metabolik
Perawatan untuk sindrom metabolik harus ditunjukkan oleh dokter umum, ahli endokrin atau ahli jantung sesuai dengan tanda dan gejala yang ditimbulkan oleh orang tersebut dan penyakit yang dideritanya. Dengan cara ini, dokter dapat menunjukkan penggunaan pengobatan yang tepat untuk setiap kasus, selain merekomendasikan perubahan gaya hidup dan gaya hidup.
Pengobatan alami
Perawatan untuk sindrom metabolik awalnya harus mencakup perubahan gaya hidup, dengan perhatian khusus pada perubahan nutrisi dan aktivitas fisik. Pedoman utamanya meliputi:
- Menurunkan berat badan hingga BMI di bawah 25 kg / m2, dan juga mengurangi lemak perut, karena risiko penyakit jantung lebih tinggi pada pasien jenis ini;
- Makan makanan yang seimbang dan sehat, hindari menggunakan garam dalam makanan dan tidak makan makanan yang sangat bergula atau berlemak, seperti gorengan, minuman ringan dan makanan yang telah disiapkan sebelumnya, misalnya. Lihat seperti apa pola makan yang tepat dalam: Diet untuk sindrom metabolik;
- Lakukan aktivitas fisik selama 30 menit sehari, seperti berjalan kaki, berlari, atau bersepeda. Dalam beberapa kasus, dokter mungkin merekomendasikan rencana latihan atau merujuk pasien ke ahli terapi fisik.
Jika sikap ini tidak cukup untuk mengendalikan sindrom metabolik, dokter dapat merekomendasikan penggunaan obat-obatan.
Pengobatan dengan obat-obatan
Obat untuk sindrom metabolik biasanya diresepkan oleh dokter bila pasien tidak mampu menurunkan berat badan, menurunkan kadar gula darah dan kolesterol serta menurunkan tekanan darah dengan perubahan pola makan dan olahraga saja. Dalam kasus ini, dokter dapat memandu penggunaan obat-obatan untuk:
- Menurunkan tekanan darah, seperti losartan, candesartan, enalapril atau lisinopril;
- Menurunkan resistensi insulin dan menurunkan gula darah, seperti metformin atau glitazones;
- Mengurangi kolesterol dan trigliserida, seperti rosuvastatin, atorvastatin, simvastatin, ezetimibe atau fenofibrate;
- Menurunkan berat badan, seperti phentermine dan sibutramine, yang menghambat nafsu makan atau orlistat, yang menghambat penyerapan lemak.
Penting agar pengobatan dilakukan sesuai petunjuk dokter agar komplikasi terhindar.
Lihat lebih banyak tip dalam video berikut yang membantu dalam pengobatan sindrom metabolik:
Apakah informasi ini membantu?
ya Tidak
Pendapat Anda penting! Tulis di sini bagaimana kami dapat meningkatkan teks kami:
Ada pertanyaan? Klik di sini untuk menjawabnya.
Email di mana Anda ingin menerima balasan:
Periksa email konfirmasi yang kami kirimkan kepada Anda.
Namamu:
Alasan untuk mengunjungi:
--- Pilih alasan Anda --- DiseaseLive betterBantuan orang lainDapatkan pengetahuan
Apakah Anda seorang ahli kesehatan?
NoKesehatanFarmasiPerawatNutrisiBiomedisFisioterapisBeautisiLainnya
Bibliografi
- COSTA, Mônica B.; PAULA, Rogério B. Aspek patofisiologis Sindrom Metabolik. Rev Med Minas Gerais. Vol 15. 4 ed; 234-241, 2006
- MENTERI KESEHATAN. Sindrom metabolik. Tersedia dalam:. Diakses pada 30 Juli 2020
