Munculnya kerutan adalah normal terutama pada individu yang lebih tua, itu wajar tetapi menyebabkan banyak ketidaknyamanan dan ketidaknyamanan bagi sebagian orang, tetapi ada langkah-langkah yang dapat menunda munculnya tanda-tanda ekspresi ini.
Ikuti 6 tips di bawah ini dan jaga kulit muda, cantik dan bebas dari kerutan lebih lama:
- Hindari membuat wajah . Sesekali keren untuk membuat wajah lucu, tetapi mengerutkan kening, menekuk mata atau meremas mata Anda, seiring waktu dapat menciptakan kerutan dan memperburuk mata yang sudah ada.
- Lepaskan bantal dari wajahmu . Dikenal sebagai tidur keriput, adalah mereka yang disebabkan oleh kompresi wajah di atas bantal sepanjang malam. Jika individu memiliki kebiasaan ini, ia harus mengubah posisi dan mencoba untuk tidur di atas perutnya misalnya. Beberapa kerutan kecil bisa hilang.
- Hati-hati dengan diet . Ketika berat badan bertambah, peregangan dan kehilangannya bisa menyebabkan kerutan karena kulit tidak kembali ke ukuran semula.
- Berlatihlah secara teratur. Orang-orang dalam kondisi baik umumnya memiliki kulit yang lebih elastis dan sehat daripada mereka yang tidak dalam bentuk fisik yang baik.
- Jangan merokok. Merokok sigaret dapat menyebabkan kerutan dini di sekitar mulut oleh tahun-tahun kontraksi bibir untuk menahannya. Merokok juga dapat merusak sirkulasi darah yang menyebabkan kerutan pada kulit.
- Hindari alkohol. Minum banyak alkohol dapat menyebabkan keriput, karena wajah membengkak setelah minum terlalu banyak dan secara sementara membuat kulit menjadi terganggu.
Dengan mengikuti tips ini adalah mungkin untuk mencegah munculnya kerutan di awal, tips ini tidak hanya untuk menghindarinya tetapi juga untuk menjaga kesehatan yang baik.
Selain itu, ada juga beberapa perawatan kosmetik non-invasif seperti Face Mesotherapy atau microneedle, yang membantu mengurangi keriput dan garis ekspresi, sekaligus memberi kecerahan dan vitalitas pada wajah.
