Beberapa orang hidup dengan hanya satu ginjal, yang dapat terjadi karena beberapa alasan, seperti salah satunya gagal berfungsi dengan baik, karena harus mengekstrak karena obstruksi saluran kencing, kanker atau kecelakaan traumatis, setelah sumbangan untuk transplantasi atau bahkan karena penyakit yang dikenal sebagai agenesis ginjal, di mana orang tersebut dilahirkan dengan hanya satu ginjal.
Orang-orang ini dapat hidup sehat, tetapi untuk itu mereka harus menjaga makanannya, melakukan latihan fisik secara teratur, tidak terlalu agresif dan sering berkonsultasi dengan dokter.
Bagaimana ginjal saja bekerja
Ketika seseorang hanya memiliki satu ginjal, ia memiliki kecenderungan untuk membesar dan menjadi lebih berat, karena ia harus melakukan pekerjaan yang akan dilakukan oleh dua ginjal.
Beberapa orang yang terlahir dengan hanya satu ginjal mungkin menderita penurunan fungsi ginjal pada usia 25 tahun, tetapi jika orang tersebut hanya memiliki satu ginjal pada tahap selanjutnya dalam hidupnya, biasanya tidak mengalami komplikasi apapun. Namun, dalam kedua situasi tersebut, hanya memiliki satu ginjal tidak mempengaruhi harapan hidup.
Tindakan pencegahan apa yang harus diambil
Orang yang hanya memiliki satu ginjal dapat memiliki kehidupan yang normal dan sama sehatnya dengan mereka yang memiliki dua ginjal, tetapi untuk itu perlu diperhatikan:
- Kurangi jumlah garam yang tertelan saat makan;
- Lakukan latihan fisik sesering mungkin;
- Hindari olahraga kekerasan, seperti karate, rugby, atau sepak bola, misalnya, yang dapat menyebabkan kerusakan ginjal;
- Kurangi stres dan kecemasan;
- Berhenti merokok;
- Lakukan analisis secara teratur;
- Kurangi konsumsi alkohol;
- Pertahankan berat badan yang sehat;
- Pertahankan kadar kolesterol yang sehat.
Umumnya, tidak perlu mengikuti diet khusus, yang penting hanya mengurangi garam yang digunakan saat menyiapkan makanan. Pelajari beberapa tip untuk mengurangi konsumsi garam.
Ujian apa yang harus dilakukan
Jika Anda hanya memiliki satu ginjal, Anda harus memeriksakan diri ke dokter secara teratur untuk melakukan tes yang membantu memastikan bahwa ginjal tetap berfungsi normal.
Tes yang biasanya dilakukan untuk menilai fungsi ginjal adalah tes laju filtrasi glomerulus, yang menilai bagaimana ginjal menyaring zat beracun dari darah, analisis protein dalam urin, karena kadar protein yang tinggi dalam urin dapat menjadi a tanda masalah ginjal, dan pengukuran tekanan darah, karena ginjal membantu mengontrolnya dan pada orang dengan hanya satu ginjal, mungkin sedikit meningkat.
Jika salah satu dari tes ini menunjukkan perubahan fungsi ginjal, dokter harus menetapkan pengobatan untuk memperpanjang umur ginjal.
Tonton video berikut dan pelajari apa yang harus dimakan untuk menurunkan tekanan darah tinggi Anda:
Apakah informasi ini membantu?
ya Tidak
Pendapat Anda penting! Tulis di sini bagaimana kami dapat meningkatkan teks kami:
Ada pertanyaan? Klik di sini untuk menjawabnya.
Email di mana Anda ingin menerima balasan:
Periksa email konfirmasi yang kami kirimkan kepada Anda.
Namamu:
Alasan untuk mengunjungi:
--- Pilih alasan Anda --- DiseaseLive betterBantuan orang lainDapatkan pengetahuan
Apakah Anda seorang ahli kesehatan?
NoKesehatanFarmasiPerawatNutrisiBiomedisFisioterapisBeautisiLainnya
