Bayi sudah bisa mulai tidur sendirian di kamar tidurnya ketika dia mulai tidur semalam penuh atau ketika dia mulai menyusui hanya setiap 4 jam sehingga ibu hanya harus bangun untuk pergi ke kamar bayi sekali saja malam
Bayi harus tidur di kamar orang tua mereka setidaknya sampai usia 4 bulan karena alasan keamanan. Jika pikiran adalah kenyamanan bagi ibu, karena menyusui, batas waktu harus ketika selesai 9 atau 10 bulan, karena setelah waktu ini bayi mungkin merasa aneh untuk tinggal di kamarnya sendirian dan memiliki lebih banyak kesulitan tidur.
Penting untuk diingat bahwa bayi hingga usia 2 tahun tidak boleh tidur tengkurap karena ada risiko mati lemas. Yang terbaik adalah selalu menempatkan bayi berbaring di atas perutnya.
Untuk meyakinkan orang tua, apa yang bisa dilakukan adalah meletakkan "baby sitter elektronik" di kamar, di samping bayi, untuk mendengarkan dan melihat apakah semuanya baik-baik saja dengan bayi, tanpa harus memasuki ruangan.
Cara membuat bayi tertidur sendirian di boks bayi
Untuk mengajar bayi tertidur sendirian di boks bayi, orang tua dapat:
- Menempatkan bayi di boks tetap terjaga: Pada saat ini bayi harus tenang, tenang dan mengantuk, terkenal bayi yang tidak dalam kondisi ini tidak akan tertidur sendirian dalam keadaan tenang dan damai.
- Lebih suka cradle yang mengayun: Membuai bahwa rock dari sisi ke sisi mendukung tidur anak, dan dapat digunakan dari minggu pertama kehidupan. Tidak memiliki banyak rangsangan di kamar tidur, memilih dinding cahaya tanpa banyak mainan atau hiasan warna-warni juga akan membantu bayi untuk mengambil snono. Menempatkan lagu yang rendah dan monoton seperti musik klasik atau dengan suara 'uterus' juga sangat membantu anak untuk tidur sendiri.
- Orang dewasa harus tetap di kamar: Ketika ibu tinggal di kamar bayi dan meletakkannya di tempat tidur untuk tidur, itu harus memiliki lingkungan yang sangat tenang, tanpa cahaya yang sangat kuat. Tinggal di kamar tidur dengan melipat baju bayi dan membisikkan ninabobo dapat membantu bayi tertidur tanpa berada di pangkuan. Orang dewasa harus tetap di kamar sampai mereka memastikan bayi itu tidur. Dengan berlalunya waktu, akan menjadi lebih mudah baginya untuk tertidur seperti itu.
Namun, ada bayi dan anak-anak yang membutuhkan perhatian dan kehangatan orang tua mereka, dan lebih suka tidur di pangkuan mereka, di kursi goyang, atau ketika orang tua berjalan di sekitar ruangan, berkemas. Setiap bayi ada di jalan, dan orang tua harus memperhatikan kebutuhan bayi untuk keselamatan dan pertumbuhan yang sehat.
Simak 6 langkah lain untuk mengajar bayi tidur sendirian di boks bayi
Ketika bayi harus pindah ke kamarnya
Bayi dapat tidur di kamar orang tua sampai mereka merasa perlu, baik untuk kenyamanan karena bayi sering terbangun di malam hari, misalnya, atau karena bayinya tidak memiliki ruangan untuknya sendiri. Tidak dianjurkan untuk memiliki lebih dari 2 orang dewasa di kamar bayi, sehingga dalam kasus rumah dengan hanya 1 kamar dan 2 atau lebih anak-anak, orang harus mempertimbangkan kemungkinan rumah yang lebih besar di mana akan ada lebih banyak ruang.
Ketika bayi tidur sepanjang malam, atau bangun hanya sekali di tengah malam, dan orang tua sudah mencatat bahwa ini terjadi setidaknya selama 1 bulan penuh. Anda bisa menularkan bayi ke kamarnya agar dia bisa tidur sendiri. Bayi juga dapat tidur di kamarnya segera setelah ia tiba dari rumah sakit bersalin, namun, di bulan-bulan pertama kehidupan itu adalah normal bagi bayi untuk bangun sering di malam hari, ke perawat atau karena dia takut. Orangtua harus pergi melihat bayinya kapan pun dia bangun, yang bisa melelahkan, sehingga tidak disarankan bahwa bayi harus selalu tidur di kamarnya sendirian sejak minggu pertama kehidupannya.
Mengapa tidak membiarkan bayi menangis
Menangis adalah bentuk komunikasi primitif, dan bayi menangis ketika dia lapar, dingin, panas, gelisah, sakit, takut, atau membutuhkan pertemanan, orang tua biasanya lebih disukai. Ketika bayi menangis, dia tahu bahwa dia menarik perhatian dan bahwa dia membutuhkan sesuatu, bahwa dia tidak selalu tahu apa itu, tetapi dia berpendapat bahwa menangis orang dewasa akan muncul.
Oleh karena itu, tidak dianjurkan untuk membiarkan bayi menangis selama lebih dari 5 menit karena perubahan otak yang penting dapat terjadi dan karena ini membahayakan konsep keselamatan bayi. Bayi yang menangis ketika mereka dilayani lebih cepat menjadi lebih tenang dan lebih aman secara emosional sepanjang hidup.
