Ketika memulai pengobatan baru, sangat penting untuk menghindari interaksi dengan obat lain yang sedang dikonsumsi, karena mereka dapat menyebabkan efek samping yang serius atau membatalkan efek keduanya. Oleh karena itu, sangat penting untuk memberi tahu dokter tentang semua obat-obatan yang Anda ambil dan selalu mengikuti panduan Anda, serta membaca semua perawatan di sisipan paket.
Namun, ada juga makanan yang dapat mempengaruhi cara kerja obat-obatan tertentu, mencegah mereka dari memiliki efek yang diharapkan, memperburuk beberapa efek sampingnya atau mengarah pada munculnya efek samping baru.
Beberapa tindakan pencegahan diet ketika menggunakan obat yang paling umum termasuk:
| Obat | Kategori / Penyakit | Apa yang harus dilakukan: | Mengapa: |
| Abulterol atau Theophylline | Bronkodilator (asma) | Hindari mengkonsumsi kopi atau makanan berkafein seperti coklat, soda atau minuman energi. | Kafein dapat meningkatkan risiko mengembangkan efek samping. |
| Captopril, Enalopril, Lisinorpil atau Ramipril | Obat antihipertensi ACE inhibitor (tekanan darah tinggi) | Hindari membuat diet kaya kalium dengan menghindari makanan seperti alpukat, jus jeruk atau pisang. | Sebagian besar inhibitor ACE menurunkan jumlah natrium dalam tubuh, menciptakan ketidakseimbangan antara natrium dan kalium. |
| Digoxin | Masalah jantung | Ambil 1 jam sebelum makan atau 2 jam sesudahnya. | Makanan serat tinggi dapat mengurangi ketersediaan obat ini, mengurangi efeknya. |
| Atorvastatin, Simvastatin, Pravastatin atau Rosuvastatin | Statin (kolesterol tinggi) | Hindari mengkonsumsi bersama jus jeruk bali. | Jus grapefruit tampaknya meningkatkan risiko efek samping dari statin. |
| Levotiroksin | Ambillah dengan cepat, 30 hingga 60 menit sebelum makan. | Kehadiran makanan di perut mempengaruhi penyerapan levothyroxine. | |
| Doxycycline, Minocycline, atau Tetracycline | Tetracyclines (jenis antibiotik) | Ambil 1 jam sebelum makan atau 2 jam sesudahnya. Jika Anda perlu makan, hindari produk susu seperti susu atau keju. | Makanan dapat mengganggu penyerapan antibiotik jenis ini, mengurangi efeknya. |
| Citalopram, Fluoxetine, Sertraline atau Paroxetine | Antidepresan MAOI (Depresi) | Hindari makanan atau makanan yang mengandung tyramine. | Peningkatan kadar tyramine dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah yang berlebihan. |
| Alendronat natrium, Cholecalciferol, Ibandronate sodium atau Risedronate sodium | Bifosfonat (osteoporosis) | Ambil puasa setidaknya 30 menit sebelum makan. | Kehadiran aliemnts di saluran pencernaan dapat mencegah penyerapan obat-obatan ini. |
| Zolpidem atau Eszopiclone | Sedatif (insomnia) | Hindari meminumnya segera setelah makan. | Mengambil obat-obatan ini dengan perut kosong meningkatkan kecepatan pengaruhnya. |
| Besi | Kekurangan zat besi dan anemia | Ambil perut kosong dan dengan 1 gelas air dengan sekitar 220 ml. Jika Anda perlu makan, hindari biji-bijian, telur, teh, kopi, dan susu. | Kehadiran makanan di perut dapat mengurangi penyerapan zat besi hingga 50%. |
Ada beberapa jenis interaksi antara makanan dan obat-obatan, namun, tampaknya paling terkait dengan kehadiran mineral seperti:
- Besi, seperti hati, daging sapi atau peterseli;
- Kalsium, seperti susu, bayam atau brokoli;
- Magnesium seperti pisang, almond atau gandum;
- Seng, seperti tiram, kalkun atau biji labu.
Dengan cara itu, yang terbaik adalah selalu menghindari makanan yang kaya mineral ini setidaknya selama 1 jam sebelum meminum obat, dan hingga 2 jam setelahnya. Jika Anda mengonsumsi suplemen dengan salah satu mineral ini, Anda harus hanya menyimpan suplemen yang ditunjukkan oleh dokter, seperti zat besi, misalnya dan meminumnya 2 jam sebelum obat lain atau 6 jam setelahnya.
Selain itu, makanan dengan banyak serat atau lemak juga dapat menunda berfungsinya banyak jenis obat dan oleh karena itu orang harus menghindari jenis makanan ini terutama ketika menggunakan obat yang perlu memiliki efek cepat seperti obat penghilang rasa sakit atau antibiotik, misalnya.
Bagaimana pH lambung mempengaruhi pengobatan
Masih ada obat yang tergantung pada pH lambung untuk berfungsi dengan baik. Contoh yang baik adalah antijamur, seperti Cetaconazole, yang bekerja paling baik ketika ada pH asam di lambung. Dalam hal ini, mungkin disarankan untuk memilih minum obat setelah makan dengan garam asam, seperti telur, keju atau ikan. Selain itu, dianjurkan juga untuk tidak menggunakan obat antasid, misalnya.
Demikian juga, probiotik juga bekerja paling baik ketika ada lingkungan yang sedikit lebih asam di lambung. Jadi tip yang baik adalah mengambil probiotik setelah makan kecil, seperti camilan pagi, sebaiknya mengandung makanan yang meningkatkan keasaman sedang, seperti susu atau yogurt.
Lihat daftar makanan asam utama yang lebih lengkap.
